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老中医:从脸上就能看出身体隐藏这些疾病
日期:2018年01月03日浏览:690 次

        五脏是人体内的重要的五个组织系统,在人体内,相互之间紧密联系,互相渗透,又各自承担不同的功能,共同维持人的血循环,肺循环,肝肠循环,及完成消化与吸收,合成与供应,并要负责人体内的解毒与排毒,共同维持人的生命运作的平衡与再平衡。在大脑统一的指挥下,确保人体的体温,心律,血压,呼吸等各项生理生化功能的正常运行。五脏之间相互制约,互相扶持,生,尅有序。事实上,人的五脏健康就在脸上写着,你知道怎么从脸上看出来健康与否吗?今天我们就一起来了解一下。

        五脏疾患在脸上如何体现?

        1、心病藏于两眼间。两眼间如果有过红的表现,可能暗示心火太盛,容易引发心烦失眠甚至神经失常等健康问题;如果两眼间出现了青紫色,则表示此人有血瘀问题,可能是冠心病所致的异象。

        2、肝病看鼻梁。鼻梁骨最高的点如果发红的话,可能暗示肝火偏盛,主要表现为易怒、眼红、月经增多;如果出现青黑色,则可能是肝硬化或者肝癌的表现。

        3、脾病看鼻头。如果鼻头发红可能是脾胃有热证,主要有多食的表现;如果鼻头发白,可能是气虚;发青则意味着气滞血瘀,常有腹痛的表现。

        4、肺病看眉间。这个地方又叫做印堂,如果发黑的话代表有不可治愈的重大疾病。最好的状态是白里透红,如果特别红也不好,说明有肺热;过白则是气虚或血虚。

        5、肾病看两颊。与我们常规认识不同,如果两颊如擦了腮红一般娇艳,说明已有重病;通常健康的表现是两颊呈现淡灰色。

        五脏调养这样做就对了

        中医认为,五脏调养各有不同,养心、舒肝、健脾、清肺、补肾,那么具体应该怎么操作呢?

        养心。心火旺盛者,小便常有黄涩表现,此时可多吃一些莲子心、苦瓜等养心的食物。

        舒肝。肝属木,舒肝才能解郁,如果情绪长久不畅,会导致胸闷等问题,进而诱发肠胃病或乳房疾病。因此肝要“舒”,一些清凉之物就可以达到舒肝的作用,比如说薄荷、香薰、茉莉花、玫瑰花等等。

        健脾。脾怕湿气,祛湿方可健脾,常吃茯苓、薏苡仁、白扁豆、苍术等可有效祛湿。

        清肺。肺主气,肺不好的人容易表现为气虚懒言,肺旺于秋,所以秋天的时候要吃些润肺的东西,避免干咳,如雪梨、百合、玉竹、沙参、石斛等。如果一个人经常咳痰,那他就要清肺了,吃些燥湿气化痰的药。

        补肾。肾是人体阴阳的根本,肾阴虚、肾阳虚都会牵一发而动全身,导致一个人阴虚、阳虚的表现;肾的主要功能是“藏精”,所以肾不好的男人,容易滑精、早泄,这都是“藏不住肾精”的表现。所以可以选择固涩的东西,如肉苁蓉、芡实、桑椹子、女贞子等等。

        转自:家庭医生在线

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