虽然现在已经到了秋季，早晚的气温变得凉爽，但有些人在做过一些剧烈运动以后，仍然是大汗淋漓。汗主要是由汗腺产生的，下丘脑的汗腺中枢会控制排汗，下丘脑有一个设定的值，当身体温度过高的话下丘脑就会激活交感神经导致汗液排出，随着汗液的蒸发也会带走身上的热量。但是有一些排汗现象属于异常，在同等的生活条件下有的人是满头大汗，有的人却非常干爽，这个时候不妨观察一下自己出汗的部位，这也可以反射出身体是否健康。

       异常出汗是怎么回事？

       1、额头出汗是肝阳上亢

       如果额头出汗，并且出汗量相当多，中医学认为有可能是肝阳上亢造成的。这类人群在生活中应该尽可能的保持平和心态，尽量控制好自己的情绪。另外要保证充足的睡眠，不然很容易导致阴虚或者是肝阳上亢的情况加重。另外可以每天适当的喝一些枸杞茶或者是菊花茶，都有很好的平肝效果。

       2、鼻子出汗肺气不足

       如果经常发现鼻子总是出汗，那么就说明肺气不足，需要进行细心的调理。中医学的角度认为肺气不足应该及时进行补气，西医学认为身体免疫力低下，才会出现鼻头出汗的情况，当务之急应该提升自身的免疫能力。

       3、颈部出汗内分泌不调

       很多人颈部非常容易出汗，这个部位的汗腺相对比较少，如果出现经常出汗的情况大多和内分泌失调有直接联系。还有一种情况是身体内热造成的，一般典型特征是上半身或者是颈部大量出汗。平时进行内分泌调理，主要从饮食和运动入手，比较严重的话可以在医生的指导下辅助服用一些药物。

       4、腋下大量出汗是汗腺过大

       很多人都会出现腋下出汗的情况，我们的月下分布大量的汗腺，因此这个部位出汗属于正常现象。如果说随着出汗，气味也很大，说明平时饮食味道过重，经常喜欢吃一些葱蒜类的食品。如果说腋下的出汗量比较大，应该到医院进行细致检查，看看是否是汗腺过大。如果确诊，可以在医生的指导之下进行激光治疗，另外饮食应该以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬果。

       对于身体健康来说，经常出汗不是一件坏事。但如果出汗量过多的话，就要及时的到医院进行详细的检查，避免身体出现一些隐性疾病，做到早发现早治疗调理。

       来源于：家庭医生在线