女性是感性的动物，很多女性都把自己困在感情当中，为爱情患得患失失去自我。当爱情出现问题的时候，整个天就塌了，毫无生活质量可言。女人怎样才能让自己变得越来越幸福？可以坚持做到这几件事来提高自己的生活质量。

       女人要怎么提高自信？

       1、多赚钱

       虽然老是提钱比较庸俗，但是美好的生活是离不开金钱作为支撑的。这个世界上靠别人永远是靠不住的，只能自己才能靠住，而让自己靠得住的一个唯一方法就是让自己有经济能力。一定要让自己手中留有足够的存款，当面对生活中的突发事件的时候，才不会过于惊慌失措，不知道该如何解决。另外，金钱上得到满足之后感情上才会更加地游刃有余，才不会因为自身的不足而患得患失，钱会给人安全感。

        2、舍得打扮自己

       很多女性在结婚之后都会舍不得打扮自己，天天穿旧衣服也不化妆，自然就没有生活质量可言了，自身也会变得比较自卑，在感情上也会没有安全感。女性想要提高生活质量，一定要好好地打扮自己，多让自己接触一些美好的事物，这样心情也会好起来，自信心提升上来了就会更加有底气，也会变得更加地温柔、包容，生活也会减少矛盾。

        3、读书

       读书这件事恐怕是性价比最高的，能够提升自己的方法了。这个世界上书籍永远是看不完的，有各种各样的类别，可以在不同类别的书籍中汲取到自己所需要的不同知识和能力。经常读书可以开拓自己的视野，提升自己的格局，让自己的三观得以塑造，不至于做依附别人的菟丝花。另外，有一些工具书，多读一读也能够提高自己的生存能力，没事多看书也能够让自己更具有竞争力。

        4、多锻炼

       爱运动的女人在生活上通常都是积极的、乐观的，因为运动能够带来这样的魔力。这场运动不仅能够消耗我们身上过多的脂肪，也能够让人变得更加健康，经常运动的女性面色会比较好，皮肤状态也会很棒。爱运动的人总是喜欢交朋友的，也可以多结交几个爱运动的朋友，这样能够让自己的生活变得更加丰富多彩。

        5、多走出家门

       有一些女性她们的生活就困在工作和家中这两点一线上，其实女性更应该多出去走走，多去旅行旅行，哪怕只是周边城市，也能够起到放松身心、开拓视野，让自己的心灵得以休息的目的。

        6、有自己的生活圈子

       有一些家庭主妇她们的生活就是围绕老公孩子进行，没有自己的生活圈子，没有几个知心好友，这样是非常孤独的，也是失去了自我的。女性一定要拥有自己的知心的好朋友，闲暇之余可以一起聚聚，说说最近发生的事，这对于自己也是一种放松。另外，遇到事情的时候也会有人帮忙，不管是开导还是真正意义上的帮助，都比孤立无援强。

       女性一定不要放弃自己，一定要有属于自己的生活，不要把自己依附在别人身上，这样是永远没有幸福可言的。女性想要提高生活质量，可以做到以上这几件事，这样才能让生活变得更加有意义，不致于蹉跎岁月。

       来源于：家庭医生在线