日常生活中很多人都有过手指关节莫名的疼痛的经历，有时候遇上阴雨连绵的天气，还可能使疼痛程度增加，严重者还会出现手指关节僵硬、关节肿胀麻木等症状，对平时生活造成很大的影响。大部分手指关节疼痛出现在劳作过后，所以容易被误认为是过度劳累引起的。手指关节疼痛的原因有很多，下面一起来了解一下。

       手指关节痛是怎么回事？

       1、腱鞘炎

       由于日常生活中手指频繁活动，肌腱若过分摩擦，就有可能引起腱鞘出现肿胀、增厚、黏连，从而产生炎症和疼痛感。

       2、骨质增生

       骨质增生好发于关节处，一般都会出现水肿疼痛的症状。有些患者在晨起时还会出现关节僵硬和剧痛。

       3、细菌感染

       有的患者自身免疫力低下，容易受到细菌的侵袭，使得自身感染上化脓性关节炎，以致于出现关节处热痛、发红、活动受阻等症状。

       4、风湿性手指关节痛

       关节处湿气进入后若不能及时排出也会导致关节疼痛。这种痛感往往还伴随着麻木和酸胀感，一般通过热敷和按摩之后，症状就会有所缓解。

       5、痛风性手指关节痛

       这种患者是由于体内尿酸高引起的。当尿酸盐堆积在关节处时就引发疼痛，与此同时还会伴有明显的手指肿胀、手指活动困难等症状。

       6、不良的生活习惯

       生活中很多人都有掰手指的习惯，还要掰到手指咔咔作响才满意，殊不知这种习惯会对手指关节的韧带和关节囊造成损害，导致拉伤，从而出现手指关节疼痛。

       7、手指关节受伤

       喜欢运动是好事，比如打篮球、打羽毛球等。但过量运动就容易这拉伤肌肉和关节，从而引发疼痛。

       8、骨性关节炎

       骨性关节炎是导致关节疼痛的主要原因之一。它是由于骨组织变性或常年劳损引起的，好发于中老年人，特别是肥胖症患者。其通常会表现为疼痛、手指僵硬，严重者甚至还会出现肌肉萎缩的现象。

       9、常年劳损

       很多特殊工作者会出现手指关节疼痛的症状，比如运动员、手工艺零件制作者、乐器演奏家等。这是由于长期进行手工操作，导致手指关节损伤严重，引起关节疼痛。

       温馨提示：除了要了解上述这些原因之外，还要懂得预防手指关节痛。平时可温水洗手并注意手部的保暖，与此同时，可经常对手指关节进行按摩，多吃富含钙和蛋白质的食物，对手指关节的修复有很好的的作用。

       来源于：家庭医生