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大肠癌患者不能忽略营养补充,教你5种好方法来改善!
日期:2019年09月18日浏览:1179 次

        大肠癌患者在治疗过程中容易出现营养不良的情况,这样会加重胃溃疡的风险,削弱了抗感染的能力,同时也会延长伤口愈合的时间,增加了治疗难度。

        如何改善大肠癌患者的营养状况?

        1、要适度的节制饮食

        大肠癌患者要适当的限制热量的摄入来提高生活质量,延长生存期。限制热量能够减轻氧化所带来的损伤,促进了细胞的凋亡,影响代谢酶功能等。另外也能够帮助血糖的下降,降低胰岛素水平,增强了自我吞噬能力,帮助DNA的修复,防止身体肥胖。

        2、合理的补充脂肪

        大肠癌患者不能一味的拒绝脂肪,应该辩证对待,选择单不饱和脂肪酸能够延长生存时间。不饱和脂肪酸能够改善恶质液,提高了患者生活质量,同时也增强了放化疗的疗效。在胡桃及鱼类里面含有丰富的不饱和脂肪酸,可降低心血管疾病的风险。

        3、多吃全谷物类

        全谷物主要包括燕麦黑麦大小麦,玉米高粱等里面含有大量的膳食纤维微量元素以及多酚和木质素等,具有抗癌和防癌的功效,同时也能阻止癌细胞的扩散。但是经过加工之后会破坏里面的营养元素,所以不能精加工,推荐吃粗粮,做好荤素和粗细搭配。

        4、合理的摄入蛋白质

        吃的红肉越多患上大肠癌的几率就会越高,应该以白肉代替红肉。在动物肉类里面含有优质的蛋白质,比植物蛋白质更优越,每周需要吃2~4次白肉,每次100克。大肠癌患者应该增加蛋白质的摄入,每天至少要吃一个鸡蛋。

        5、多吃蔬菜和水果

        在蔬菜和水果里面含有大量的抗氧化剂,维生素以及矿物质等能够预防癌细胞的产生,延长了生存期。每天至少要保证有500克的蔬菜和100克水果。平时可以多吃十字花科蔬菜,绿茶或者草莓等具有抗氧化功效,推荐选择大白菜小白菜芥兰以及水生蔬菜等。

        温馨提示

        大肠癌患者要维持健康的体重,过于肥胖或者超重的话,会导致癌细胞的扩散和转移,不能更好的控制癌细胞,同时也会并发糖尿病以及心血管疾病等。可以通过节食运动方式来减肥,同时也要注意饮食的安全。患者要定期去医院做检查,保持积极乐观的心态,不必有太大的心理负担。

        转自于:家庭医生在线

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