北京儿童医院急诊科主任
王荃
当前,随着疫情防控的常态化,咱们的生活也逐步开始正常化,一些游乐场所和运动场馆也开放,父母也愿意带孩子去玩耍或者锻炼。在去之前,我想提醒各位家长两个方面的问题:
第一,当前我们带孩子外出还是要关注个人防护问题。建议家长尽量能够带孩子去人少、通风、空旷的空间去活动。如果一定要去室内场馆,首先应该遵循场馆的防护要求,不要扎堆,也不要拥挤,一定要遵循一米线的规则。场馆也要在做好防控的同时定期做好消毒工作,并且要保证通风,而且应该保证自己工作人员的健康。在活动时,还要提醒孩子不要用不干净的手触摸眼睛、口腔和鼻子,也不要用嘴巴去触碰玩具或者游乐设施。家长在外出时还可以为孩子携带一些含有酒精的免洗洗手液,做好自己和孩子临时的手卫生。另外还想提醒家长的是,孩子在活动时不要给孩子佩戴像N95一类的过于密闭的口罩,以免孩子出现呼吸困难和不舒服的表现。如果我们是在人多密闭的场所,可以佩戴一次性的外科口罩或者是一次性医用口罩。提醒各位家长,尽量不要带孩子在这些场馆里进食,如果一定要进食,也一定做好进食前的卫生工作。如果孩子身体不舒服,尽量不带孩子到这些场所玩。回到家时要及时更换外出的衣物,要认真洗手,家长常用的钥匙、手机一定要及时消毒,做好清洁工作。
第二,还要提醒大家看护好自己的孩子,关注好孩子在活动中的安全。作为家长而言,我们应该给孩子选择正规的、安全的游乐设施和运动场馆。在活动之前,一定要给孩子评估一下,这个活动是不是符合孩子的年龄、身高和体重,要了解一下这个活动能做什么。在带孩子做这些活动时,千万不要为了玩耍向工作人员隐瞒这些信息,防止孩子受到伤害。另外,要听从场馆的要求,要正确佩戴安全防护的措施或者设备。在游乐过程中,还想提醒家长,一定要做好有效看护和陪伴,千万不要因为您的自行玩耍或者做其他事情而忘记了自己的孩子,尽量要让孩子处于自己的视线之内,知道他在干什么,知道发生了什么。不要强迫孩子参与过于剧烈或者是恐怖的活动,以免对孩子造成不利的影响。
另外,在活动之前,如果孩子的年龄允许,可以事先告知适龄儿童,孩子在进行这项活动时要注意什么,要听从场馆工作人员的规章制度,我们要遵守规则。还要告知孩子不要轻易离开活动区域,如果是在户外活动,要事先告诉孩子,一旦走失,要约定一个集合的地点,知道到时候去哪儿会面。还要告知孩子,一旦走失或者发生意外情况,要以怎样的手段或者是向安全的人、安全的场所去求助,如何做好求助工作。
来源于:健康中国