每个人都希望自己高人一等，除了提高自我专业技能之外，要提高自我修养，若想让自己变得更加强大，必须要正确面对得与失，放下面子的压力以及过去。

        让自己变得强大需要放下哪些东西？

        1、放下面子和压力

        低头是为了让自己看清以后未来的路，部分人群会安于现状，不喜欢尝试新鲜的事物，死要面子活受罪，很多东西放不下来，这样势必阻碍自己前进的道路。劳累或者不累，就要取决于自己的内心，这样把生活中的一些事情理清楚，就能够缓解压抑和烦躁感。要扔掉不必要的痛苦，让自己变得越来越快乐。

        2、放下过去以及自卑

        虽然过去很好，但是未来可期，只有放下过去才能更加幸福，努力的改变自己的心态，调节好心情。要平静的来接受现实，以顺其自然的态度来面对一切，坦然的面对厄运，积极的面对事情和人生，不管什么样的事情都往好处想。放下自卑，每个人都是不完美的，都有缺点和优点，只有心自信心才能让内心变得更加强大，要相信自己，并且找准自己的位置，相信自己也有价值的人生观以及世界观。

        3、放下懒惰和抱怨

        愤怒的人生才是最美好的，只有通过奋斗才能改变命运，不管在哪个职业上，只要做到炉火纯青的地步那就是成功。让自己保持上进快乐以及健康和善良，相信你的人生一定很灿烂。抱怨和泄气只能阻碍自己向前的步伐，要放下抱怨，保持平和的心态来接受失败。通过抱怨并不会改变现状，只有拼搏才能看到未来。不要总是生活在烦恼的生活中，只要努力，一定能得到自己想拥有的。

        4、放下消极的心态

        只有保持积极乐观的心态才能打败消极，坦然的面对一切，只要愿意就能够做好自己。只要认准了事情不要优柔寡断，选对了方向只管前进，不许回头。几乎所有的成功人士共同的特质，就是立即行动，如果有好想法应该立即行动起来，同时抓住好机遇。

        温馨提示

        要放下狭隘的心灵，宽容属于一种美德，不仅宽容别人，也宽容了自己，这样才能让生活变得更加美妙多彩，要放下自己的怀疑，认定他人的思想，不能过度的猜疑他人，不然会影响彼此之间的情谊。

        转自于：家庭医生