牙根暴露也就是牙龈萎缩，牙齿对冷热温度和酸甜食物异常敏感，有明显的刺激疼痛。牙根暴露时牙齿会相对变长，影响美观，而且看起来显老。牙根暴露常常并发牙本质敏感症和根面龋。牙根暴露是不可逆的，需及时改变不良的坏习惯，做到防患于未然。

  引起牙根暴露的原因有哪些？

  1、年龄

  牙根暴露是自然的生理现象，当达到一定年龄时，牙槽骨会慢慢萎缩，牙髓也会跟随着退缩。这种类型的牙根暴露一般发生在全口多个牙齿上。若是年轻人出现牙根暴露时，全口牙周组织均匀退缩，局部没有明显的炎症和刺激性因素存在。

  2、局部受到损伤和刺激

  牙周组织长期受到刺激和损伤时会引起牙周萎缩，导致牙根暴露。一般是带活动假牙时金属卡环对牙周组织以及牙龈带来长期刺激。此外不良的修复体也会压迫牙龈，导致牙根暴露。

  3、患有牙周疾病

  当口腔中堆积太多牙菌斑和牙结石时，会有大量细菌在此滋生和繁殖，牙周一直被慢性炎症所包围。早晨起床后嘴巴中有臭味或血腥味，刷牙时或吃坚硬食物时牙龈出血。久而久之牙龈和牙槽骨会因为受到慢性炎症侵蚀而慢慢退缩，从而导致牙根暴露。

  4、错误的刷牙方式

  是用劣质兼用的牙刷、过度用力横向刷牙或刷牙时间太长，会让牙周和牙体组织过度受到摩擦，久而久之引起牙根暴露，甚至会导致牙体部位磨损磨断。错误的刷牙方式非但不能保护牙齿，同时也会破坏牙周组织和牙齿，导致牙龈出现机械性萎缩。

  5、牙龈废用性退缩

  牙齿错位、总是用一侧咀嚼食物、牙齿缺失后没有及时修复等会让牙周组织缺乏一定的功能刺激，从而引起牙槽骨疏松吸收以及牙根暴露。

  温馨提示

  病理性的牙龈萎缩要及时去除牙结石和牙菌斑。养成良好的口腔卫生习惯，避免牙周组织受到不良刺激，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，每半年洗牙一次。掌握正确的刷牙方式，不能过度用力横向刷牙，不然会刺激牙龈而导致出血。若牙龈长时间受到刺激的话，就会导致牙龈萎缩和牙根暴露。刷牙时注意动作轻柔，保证牙齿每个面都能刷到，每次刷牙的时间不能少于三分钟。选择刷毛软且刷头小的保健牙刷。牙齿缺损失要选择正规医院修复，避免不良修复体或假牙对牙周组织带来刺激。

  转自于：家庭医生