现在很多公司纷纷复工，因为受到疫情因素，很多工厂纷纷面临着倒闭的风险。这让员工很是恐惧不安，内心存在着求职恐惧感，这是什么原因。

  为什么会出现求职恐惧心理？

  1、担心工作难找

  有很多大学生有文凭，但没有相关的工作经验而导致找工作频频碰壁。其实通过大学生专设的供需见面会等渠道，每个人的条件和机会是均等的。大部分外资公司喜欢用刚毕业的大学生，因为他们有热情和个性，有很强的可创新。作为刚毕业的大学生，工作时要把目光放得长远一些，不要一味的追求其待遇，只有吃得苦中苦，才方为人上人。把握一切学习机遇，这样才能让自己变得更强大。

  2、技能过时

  只有掌握市场最新的动向和行业才能受到公司的重视。若担心技能落后的话，应该多学习新技能，可以参加在就业培训来改善自己的欠缺。但知识和技能并不是立马能改善的，应聘时需坦然面对自己的不足。

  3、担心一切重新开始

  重新选择职业时，势必有很多需要学习的地方和知识，特别是面对求职的多个环节和同事之间的关系以及企业文化。不要有太多的顾虑，调整好职业规划，正确评价自身技能，对自己准确定位，学会扬长避短。

  4、担心自己的薪酬少

  很多人担心再次找工作时，薪资比原来的还要少。其实每个人都希望自己拥有丰厚的报酬来实现自我价值，但不能盲目和他人比较，有属于自己的定位。实事求是的定位至关重要，不要因为一时的薪资低而失去自信心。向往更高的目标，脚踏实地的做好每一件事情。

  5、长时间失业仍然没有结果

  对于多年没有工作的人来说，需结合自己的能力来选择适合自己的工作。若积极的找工作都得不到满意的答复，需做好检讨工作，看看应聘过程中是否出现了偏差。此外结合自己的经验专业来寻找合适的企业和职位。

  温馨提示

  勇于面对一切，结合自己的自身优势以及劣势，重新调整职业规划，要做到扬长避短，给自己准确定位，学会在工作中寻找自己的快乐。不要过度和他人比酬劳，若盲目攀比的话可造成心理上的失衡。

  来源于：家庭医生