很多妈妈在宝宝出生以后，除了母乳，会给宝宝补充各种各样的营养元素。这是因为宝宝前期的发育非常快速，对于各类的营养元素需求量比较大，适当地补充这些元素，确实有利于孩子的生长发育，像我们平常常见的钙、维生素d、dha等都是常见的。但是很多家长忽视了碘元素，对于孩子来说补碘也是非常重要的。

       在我国碘缺乏的人数占了全球比例的一大半，所以近些年国家对于补碘的提倡，宣传越来越频繁。对于孩子来说，如果缺碘会造成宝宝智力发育迟缓的现象，为了宝宝的聪明，家长们可以适当的给孩子补充一些碘。

       宝宝缺碘的危害有哪些？

       1、甲状腺紊乱

       碘是人体必需的微量元素之一，对于人体的健康有很大的作用。如果宝宝缺碘的话，很有可能导致宝宝的甲状腺功能出现紊乱。而甲状腺功能一旦出现紊乱，身体的激素也会出现紊乱，这对于宝宝的生长发育非常不利。

       2、身材矮小

       因为碘元素和甲状腺功能息息相关，所以当缺碘以后造成甲状腺紊乱，必定会影响脑垂体的激素分泌，脑垂体分泌错乱的话，很容易造成生长激素分泌也错乱，因此碘缺乏的孩子相对来说身高都不是很高，会比同龄的孩子偏小。

       3、智力低下

       同样的，在缺碘的情况下，造成体内各激素出现紊乱。因此在脑垂体分泌的激素不正常的情况下，对于孩子的智力影响是非常大的。所以长期出现碘缺乏现象的宝宝，他们的智力相对来说会比较迟缓，达不到我们所说的聪明。如果感觉到自己的孩子反应迟钝，应该带孩子去医院做一个微量元素的检测，排除碘缺乏的可能性。

       平时如何补碘呢？

       通过介绍我们可以知道，孩子缺乏碘元素之后，对于他们的智力影响非常大。所以我们在孩子脑部智力发育的最佳年纪时，一定要及时的补充碘元素。而孩子从出生以后，到两周岁以内，这段时间是宝宝大脑智力发育的黄金期。此时应该尽量的以母乳喂养为主，因此妈妈们可以多吃一些海产品，因为海产品里面含碘量非常高。母体通过补充碘元素，可以通过母乳给孩子喂养补充碘元素。当孩子断奶以后，可以通过一些配方食品来给孩子补碘。在给孩子购买奶粉和米糊的时候，家长们要注意看营养配方。

       很多家长对于碘元素的缺乏，并没有意识到严重性，在平常的生活中，也没有去了解过碘元素对于孩子的重要性。碘元素和甲状腺功能息息相关，甲状腺的紊乱会导致身体内分泌失调，从而造成各方面的疾病，因此为了让孩子有更健康的身体，家长应该适当的给孩子补充碘元素。

       来源于：家庭医生