春季如期而至，很多人会发现，自己的皮肤总是干燥起皮。这主要是因为春季气温回升，皮肤水分流失使皮肤干痒。在此时，如果没有做好补水以及养护皮肤的措施，皮肤容易出现各种问题。而在春季保养皮肤，需要注意一些事情。

       春季洗脸要注意什么？

       1、洗脸的时间不要过长

       有些人认为自己的脸部皮肤经常接触各种细菌灰尘而且出油量较大，所以洗脸的时间要长一些，但其实并不需要。T区比较出油的地方只需要清洗20秒，而其他脸颊干燥的地方只需要10秒即可。我们要知道洗脸的按摩时间不能超过两分钟，避免皮肤摩擦而被刺激。

       2、水的温度不要过高

       在洗脸时水的温度也很重要，过热过冷都不适合，有人认为水温高一些可以清除油脂，有的人却认为冷水洗脸可以收缩毛孔，但其实这都不是正确的。洗脸最适合的是用温水来洗，因为春季容易敏感，用热水或者冷水洗脸都会产生刺激导致皮肤负担加重，所以用温水洗脸可以保护皮肤。

       3、选择一次性毛巾

       洗脸后尽量选择一次性洗脸毛巾，洗脸巾可以将卸妆产品吸附干净，还能减少毛巾对皮肤的摩擦。而且一次性洗脸毛巾相对于普通毛巾来讲更加卫生，毛巾放置在厕所当中容易吸附各种细菌，在洗脸时就会附着到脸部从而增加皮肤负担，甚至让皮肤免受伤害。

       4、做好补水措施

       换季时节，我们要对皮肤补充足够的水分，在清洗皮肤后使用补水产品，如保湿乳，可以使皮肤表面快速成膜，从而起到锁水的作用。但要注意不能盲目使用各种护肤产品，特别是美白祛斑等产品。因为春季的皮肤比较脆弱，容易出现过敏，使用这些产品容易导致刺激而造成皮肤伤害。

       5、多喝水

       水能滋润器官，也能使皮肤水润，如果在春季没有摄取足够的水分就会导致皮肤干燥。所以平时我们一定要多喝水，但要注意不能用饮料代替白开水，而且也要多摄取瓜果蔬菜，补充水分以及维生素，促进皮肤黏膜修复，防止皮肤干燥。

       温馨提示

       在春季皮肤容易受到伤害而出现过敏、瘙痒等不适。因此要做好护理，少吃辛辣刺激的食物、防止皮肤被刺激而加重不适。另外要做好养护措施，提高皮肤抵抗力，避免病菌入侵而导致皮肤疾病加重。

       来源于：家庭医生在线