爱美之心人皆有之，但目前因为环境污染，使暴露在外的皮肤频频受到影响。也因此很多人会采取各种方法护肤，但很多却因为错误护肤方式导致皮肤越来越差。所以在护肤前要了解错误的护肤方式，并且要避免。

       想要正确护肤，得了解哪些护肤错误方式？

       1、冷热水交替洗脸

       先用热水让毛孔张开，可以将里面的脏东西洗出，最后用冷水洗脸可以缩小毛孔，使皮肤干净透亮。但这听起来道理十足的这一句话却不适合用在护肤上，冷热水交替洗脸会使面部毛细血管扩张，导致皮肤状态越来越差，甚至会损害皮肤屏障，特别是敏感肌肤的人。

       2、洗脸后用毛巾擦拭可以更干净

       有很多人在洗脸后会用毛巾擦拭脸部，想要将脸部残留的化妆品或者其他物质一起带走，但如果洗脸后使用毛巾的时间过长，反而会破坏皮肤角质层。所以最好的方式是在洗脸后用专门洗脸巾轻压吸取多余水分，或者用毛巾轻压脸部，使脸部干燥即可。

       3、多敷面膜可以补水

       一天一张面膜可以使皮肤更加水润，这是大多数人认为的。其实天天敷面膜反而会使皮肤越来越糟糕，面膜使用过度会使皮脂膜和角质层结构松散，导致皮肤长时间浸泡在精华当中，不仅损害皮肤屏障，还会使皮肤的抵抗力下降、变得敏感，也就会使皮肤越来越糟糕。正确的敷面膜时间是一周两次，一次15分钟。

       4、敷面膜后不能洗脸

       敷面膜后洗脸后将脸上精华全部清洗干净就会失去保湿功效，但其实皮肤在吸收营养物质有限制，皮肤在吸收到一定程度时，精华再多也没办法被吸收，如果不清洁干净会使皮肤营养过剩，反而影响后续保养品的吸收。所以在敷面膜后要用温水清洗脸部水分，再上后续产品。

       5、阴天没有太阳也不用擦防晒

       大多数人认为只有大太阳才需要擦防晒霜，如果是阴天，就不需要。但其实擦防晒主要是防止紫外线，并不是防止晒黑，因为紫外线是导致毛孔粗大、皮肤松弛等各种皮肤问题的罪魁祸首。就算是阴天也存在紫外线，紫外线会通过云层照射到脸上，所以要注意擦好防晒。

       温馨提示，错误的护肤方式会使皮肤越来越糟糕，所以想要保护好皮肤就要采取正确护肤措施。而且在平时也要多吃瓜果蔬菜，补充维生素，能得到更好的养肤效果。

       来源于：家庭医生