荨麻疹也就是我们说的风疹块，主要是因为皮肤出现风团病变导致的。一般来说，患者在出现荨麻疹的情况时，通常会伴有着比较严重的瘙痒情况，但是一般会在2~20小时之内就会消除，但是这种疾病是容易反复出现的，如果延迟病情的话，治疗起来非常困难。平时一定要注意荨麻疹的原因，这样的话就可以及时的避免荨麻疹的情况，对朋友们来说是非常重要的。

        荨麻疹的原因有哪些？

        1、添加剂或者食物

        食物和荨麻疹的出现关系是比较密切的，一般来说，吃太多的海鲜类和蛋类等食品都容易导致荨麻疹的出现。平时要避免食用高蛋白的食物，高蛋白的食物很容易增加荨麻疹发病的几率。除此之外，一些香料或者是一些添加剂也容易导致荨麻疹的出现，平时尽量不要吃添加剂含量比较高的食物。

        2、药物

        一些抗菌素也容易引起荨麻疹的出现，比如青霉素等都是会通过身体的免疫机制而引起荨麻疹的情况，一些血清疫苗也很容易刺激患者身体的免疫系统，时间长了就容易引起荨麻疹的情况。

        3、物理刺激

        日常生活中，如果经常遭到日光的刺激或者是光线之中的某些介质，也是容易引起荨麻疹的情况，一些热刺激和冷刺激，甚至是一些压力摩擦等，都容易导致荨麻疹的出现。哪些具体的物理刺激，现在还没有很好的揭示，但是物理刺激确实会引起荨麻疹的出现，平时也一定要注意。

        4、过敏原刺激

        荨麻疹主要是因为机体的免疫力攻击身体组织而引起的，如果患者身体是过敏体质的话，那么在接受皮屑以及花粉等刺激物之后就容易把身体的机体免疫能力激活，这样的话就可以提高荨麻疹的发病几率。

        5、经常吃感光性强的蔬菜

        平时尽量不要吃感光性比较强的蔬菜，因为这一蔬菜很容易刺激患者的皮肤，对患者皮肤产生的影响是比较大的，比如大蒜、香菇等食物都是感光性比较强的一类食物，平时建议少吃一些。

        温馨提示

        荨麻疹患者在饮食上有诸多禁忌，平时应该少吃一些海鲜类食物，海鲜类食物是属于发物，很容易加重荨麻疹患者的病情，对荨麻疹患者的影响是非常大的，一定要尤其注意，平时也不要吃禽蛋类食物。

        转自于：家庭医生