皮肤出油是夏季常见问题，高温天气会使得毛囊分泌太多油脂。夏季做好控油工作，能缓解毛孔粗、大黑头以及脸色灰暗问题，那夏季该如何做好皮肤控油护理。

        夏季如何控油？

        1、选择控油产品

        夏季若想控制油脂，护肤是重要的一步，选择控油系列、不含有油脂成分的保养品，能保证肌肤清爽。底妆类产品可选择哑光效果或具有控油吸油功效的产品。

        2、为肌肤降温

       肌肤温度过高是引起皮肤出油的主要原因，出门时需随身携带能为肌肤降温的小物品，能随时保持清爽。可随身携带保湿喷雾，每隔2~3个小时喷一喷，快速为肌肤补充水分。

        3、做好皮肤控油工作

       出门前突然发现肌肤出油，可利用哑光散粉或吸油纸轻轻对出油部位按压，这样能立即拥有无油光的肌肤。为能延长皮肤的持久力，控油后要使用补水喷雾或局部控油膏，一整天能让人们保持清爽肌肤。随身携带吸油纸或具有控油功效的散粉、爽肤水。

        4、合理补充水分

       只是一味的控油而没注重皮肤补水，会引起皮肤水油失衡，会刺激皮脂腺分泌太多油脂。若想要控油，必须为肌肤补充足够水分，选择补水保湿功能比较好的护肤品，每周敷2~3次补水面膜，每天至少喝2000~2500毫升水。

        5、按摩

       每次洗完脸后可把少量盐和适量橄榄油混合在一起，放在手心打圈，一直让盐快要融化时涂抹在脸上，尤其是重点出油部位。轻轻按摩能改善局部血液循环，加快新陈代谢，减少油脂分泌以及胶质层堆积，帮助控油。但按摩时间不能过长，不然会对皮肤带来刺激伤害。

        6、用绿茶洗脸

       泡一壶绿茶等15分钟，茶叶颜色明显泡出时，把茶渣倒入洗脸盆中。用茶叶和水轻轻对脸部肌肤拍打，反复清洗2~3次，然后再用流动的水洗脸。绿茶中含有的单宁酸成分，具有控油补水功效且能收缩皮肤。

        温馨提示

       出油的肌肤易吸附污垢和堆积角质，需定期去角质，防止毛孔堵塞，尽量选择性质温和的去角质产品，能减少因为油脂分泌旺盛而导致的粉刺。每周至少做1~2次深层次清洁面膜，能清除毛孔中的油脂杂质，确保毛孔畅通无阻。夏季做好防晒，因为皮肤表面温度升高时，会让油脂分泌变得更加旺盛。

        来源于：家庭医生在线