因为受到新型冠状病毒影响，今年的高考时间安排在7月7-8号。经过多年的寒窗苦读，终于迎来了决战时刻，高考对莘莘学子来说至关重要，因此需做好准备工作。

        根据《百度2020年高考搜索大数据报告》显示，今年“高考”相关内容的搜索热度创下近5年新高，较去年同期上涨高达248%。“高考时间安排”、“招生考试权威机构官网”、“高考、招生相关政策”、“考试考题相关内容”、“院校与专业”是网民搜索最多的高考相关内容类别。

        高考期间需注意什么？

        1、考前准备

        提前要准备好准考证和身份证等证件，准备好各种考试用品且放在透明的塑料袋中。考试前考生要自我监测健康，保证身体状况良好，提前准备好手套、口罩和纸巾等。

        2、去考场途中

        提前规划好出行时间，尽量跟上班高峰期错开，以免造成拥堵而耽误时间。去考场时若乘坐私家车或自骑自行车，可以不用戴口罩，若乘坐公共交通工具需全程佩戴口罩，同时也佩戴一次性手套，注意手部卫生。

        3、保证睡眠质量

        长期身心疲惫会影响到学生的身体状况以及个人情绪，同时也会影响到考试状态，因此考试前需保证充足睡眠，积蓄能量。

        4、保持情绪稳定

        家长尽量不要跟孩子讨论跟高考有关的事情，更不要给孩子定太高的目标，也不要计较以前的成绩，不能总是问孩子准备的怎么样等。

        5、放松身心

        可保持适度的娱乐活动或体育运动，这样有利于身心放松，维持心情稳定。避免做易让大脑产生兴奋的项目，如追电视剧或打游戏机等。

        6、进入考场

        低风险地区的考生进入考场前需佩戴口罩，坐在位置后可自主决定是否佩戴，备用隔离考场和中高风险地区的学生需全程佩戴口罩。进入考点时需积极配合工作人员测量体温，只有体温低于37.3℃才能进入考点。若体温不合格可适当的休息，然后选择其他的方式再次测量，若仍然不合格，需经过专业评估，看看是否具备参加考试的条件。只要不具备相关条件的，需安排在备用各类考场考试，不能和健康的考生在同一个考场。

        温馨提示

        提前做好准备，从容进入考场，熟悉考场环境，提前规划号去考场的路线，预知风险，如堵车或下雨等留出富余的时间。高考所用的钢笔圆规，尺子，准考证橡皮或铅笔等都应该归纳在一起。

        转自于：家庭医生在线