现代女性越来越注重自己的外观，也会采取各种护肤方式来保护皮肤，维持稳定。但目前网上流传的各种护肤常识让人眼花缭乱，容易让人陷入误区。而错误的护肤方法可能给皮肤带来无法修复的伤害，因此女性要学会辨别和避免陷入那些不靠谱的护肤方法。

        哪些护肤常识是不靠谱的？

        一、皮肤需要经常去角质以及做深层清洁

        目前环境污染大，空气中的脏东西比较多，容易堵塞毛孔引发问题，所以有宣传需要定期去角质，做深层清洁才能保持皮肤干净。却不知过度清洁去角质会让皮肤屏障被破坏，形成敏感肌，导致各种皮肤问题。只有在发现皮肤有肤色不匀、粗糙不平并且使用护肤品难以吸收时，才需要去角质或者做深层清洁，但要注意不能过于频繁。

        二、拍打脸不可以让护肤品更加吸收

        一直以来网上流传使用护肤品，想要让皮肤吸收用手拍打的方法更好，但其实使劲拍的并没有促进吸收的作用，在用手拍打的过程中爽肤水会变细腻，挥发的比较快，所以会让人有吸收快的错觉，而经常拍打脸部易让皮肤变松弛。

        三、面膜要连续敷才能有效果

        在敷完面膜后皮肤会有水嫩光滑的状态，会让皮肤迅速喝满水，但如果连续敷面膜不仅没有好处，会让皮肤变得敏感，甚至有些会因为过度补水让角质层受损导致皮炎。

        四、用冷热水交替洗脸能收缩毛孔

        冷热水交替洗脸会让水温对皮肤造成刺激，时间一长容易导致敏感，特别是脸敏感的人，冷热水交替会让皮肤受到刺激，并没有收缩毛孔的作用。

        五、用淘米水洗脸能美白

        宣传用淘米水长时间洗脸可以达到美白的效果，但其实普通的淘米水并没有美白作用，而且在淘米的过程中灰尘以及脏东西会附着沉淀在水中，使用它洗脸有可能会导致毛孔堵塞。

        温馨提示，正确的护肤知识能让皮肤越来越好，在采取护肤措施时一定要了解清楚，不要盲目相信网上流传的护肤方法，要有正确辨别的能力。另外在使用护肤品时要选择正规专业的大牌，避免三无产品，才能保证皮肤在护肤品的养护下健康生长。

        转自于：家庭医生在线