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走过路过不要错过!肾病常见饮食误区大盘点!
日期:2019年08月20日浏览:849 次

        饮食 走过路过不要错过!肾病常见饮食误区大盘点!

        “得了肾病什么不能吃?”这个问题是肾友经常会问的。自从有了强大的“度娘”以后,很多肾友都会从网络中寻求答案。可网络上的答案总是五花八门,因此关于饮食,肾友大多分为了两派,要不就是战战兢兢,谨小慎微,什么都不敢吃;要不就是大大咧咧,没有忌口。这两者都掉入了饮食误区,最后都可能导致病情加重。那咱们该如何看待这些常见的肾病饮食误区呢?又该如何应对呢?

        饮食常见误区1:医生要求低蛋白饮食,所以肉不能吃。

        提到低蛋白饮食,部分肾友会理所当然地把肉类排除在外。为什么?肾友内心os:肉类是高蛋白食物啊!不能吃啊!那大家可是充分误解了低蛋白饮食的含义。何为低蛋白饮食?所谓低蛋白饮食是要求患者每天蛋白质的摄入量控制在0.6至0.8克每公斤体重,其中以肉食和大豆制品占比50%,这个优质原则才最适合肾友。如果长时间不摄入肉制品,反而会导致营养不良,甚至会影响病情。所以大家以后千万要理性地看待肉类,谨慎地控制摄入量。

        饮食常见误区2:得了肾病就不能吃高钾水果。

        是,得了肾病确实需要控制钾摄入量,可是否所有的肾友都需要对那些高钾水果避而远之呢?只能看不能吃不会感到难受吗?事实上,除了那些高钾血症患者和尿量不正常的患者,其他肾友还是可以适当吃点水果的(除了杨桃),只是同样也需要量的把握。当然,选择一些低钾水果才是明智的选择。

        饮食常见误区3:依靠红枣补血,忽略“正经”补血食物。

        在肾病进展过程中,很多肾友会发现自己伴有贫血症状,这是正常的,但补铁很关键。膳食补铁是最明智的补铁方式,如血制品(肉类、动物肝脏)等,而不是红枣。不过小编最后还是要提醒大家,血尿酸及血脂高者不宜食用过多动物内脏;高磷血症患者也不宜食用高磷食物,如动物内脏等。

        饮食是一门大学问,各位肾友可千万不要大意哦。

        转自于:肾泰网

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