老年糖尿病患者指的是大于等于60岁的糖尿病患者，对于年轻的糖尿病患者来讲，老年糖尿病患者需要在控糖方面做出更多的努力。本身随着年龄的增长，随着得糖尿病时间的延长，身体的各项机能都会有所衰退，如果再不加以管理，很容易就得上糖尿病并发症。接下来就让我们一起来了解一下，老年糖尿病患者到底该如何把血糖控制到位。

       老年糖尿病患者应该如何控制好血糖呢？

       1、定时定量的服药或者注射胰岛素

       随着年龄的增长，记忆力会变差，很多老年糖尿病患者都会出现忘记服药的情况。忘记服药对于控制血糖非常的不利，经常发生这样的事，会让血糖产生很大的波动，不利于身体健康，不利于对糖尿病并发症的预防。所以老年糖尿病患者应该定好闹钟，并且在存放药物的地方贴上便签纸，标明什么药该吃多少粒，或者让家人承担起督促患者吃药的责任，每到时间点就让患者吃药。注射胰岛素和服用药物需要注意的地方是一样的，需要注意的地方也一样。

        2、饮食不能太过松懈

       老年糖尿病患者在饮食控制上不能松懈，应该控制好饮食的总量。注意品种问题，要合理的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持一个正常的体重，不要出现营养不良的问题，也不要出现肥胖的问题。虽然在实际执行过程中会出现很多困难，但是千万不要因为想吃东西就打破规则。

        3、注意并发症

       本身老年人的身体就比较的虚弱，不像年轻时那样强壮。再加上得糖尿病的时间长了，所以就很容易引发并发症。各位老年人一定要了解糖尿病各种并发症的症状，当出现这些症状的时候，能够及时的辨别是糖尿病并发症到来了，要及时的去医院进行检查，确诊了以后要及时的治疗。

        4、注意其他的疾病

       有的时候老年人并不只有糖尿病这一种疾病，还有可能有别的疾病，有可能是高血压、高血脂或者其他器官的疾病。各位老年糖尿病患者不能在这些疾病上掉以轻心，要注意监测这些疾病的发展状况，并且就这些疾病作出最科学的治疗，不能放任不管。

        5、注意心理健康

       老年人尤其是独居的老年人，容易出现心理方面的问题，是缺乏和人沟通导致的。而且糖尿病这种疾病需要终身的治疗，还有很多糖尿病并发症伺机而动，也会给病人带来很大的心理压力，从而引发心理方面的问题。老年糖尿病家属一定要注意老年糖尿病患者的心理健康，多和他进行沟通，可以多带他们去室外进行活动，认识一些同样得糖尿病的老年人，这样相互陪伴，相互交流，心理上的阴霾就能及时的驱散。

       老年糖尿病患者在控制血糖上虽然可以放宽血糖控制的目标，但是不能在血糖控制方面掉以轻心。以上这几个需要注意的控制血糖的要点，希望各位老年糖尿病患者能够记在心里，老年糖尿病患者的家属也要了解清楚，给予他们更好的支持。

       来源于：家庭医生在线