一过春分，气温明显回升，阳光明媚的好天气越来越多，参与到户外活动的人数也多了起来，小编最近就发现，在公园的草地上、马路边的绿化带上，总是能看到两三个提着篮子埋头挖野菜的大爷大妈。

       虽然城市里能挖到的野菜种类不多，但大家的热情丝毫没有减退，菜场售卖的野菜价格再高都有顾客上门，大家都相信“春食野菜赛仙丹”，那么对肾病患者来说，野菜究竟算不算是有益健康的好东西呢？

       部分野菜，如：蒲公英、马齿苋、荠菜等等，确实对肾脏有一定的好处，因为它们大多也属于中药的常用药，如果能和其他的中药进行正确的搭配，对部分肾病的治疗是有一定帮助的。

       就拿蒲公英来说，如果将它放在合适的处方里，和其他中药配伍后一起服用，可以起到一定的利尿消肿的作用，对于缓解肾性水肿是有帮助的。

       另外，蒲公英也可以帮助缓解肾病患者在服用激素后出现的面色潮红、多汗、面部痤疮、失眠等副作用，不过这也同样需要其他中药的参与，只靠一味蒲公英是达不到预期效果的。

       大家其实可以看出来，想要靠吃野菜来治疗肾病基本上是不可能达到目的的，因为我们平时吃的都比较单一，并没有搭配其他中药来吃，当然，我们也不能随意将它们和中药搭配，否则错误的处方会让肾脏伤得更重。

       不过，即使是对中药非常了解的专业中医，只靠野菜和中药也很难把肾病治好，因为野菜虽然没什么副作用，和其他治疗用药相比会安全一些，但它们的治疗作用同样也不会太强，疗效比较差，并不值得大家对它抱有过高的期望值。

       其实，相较于野菜对肾脏的益处，小编建议大家多关注一下它们是否会对肾脏产生伤害。

       很多人认为野菜都是自然生长，没有农药，和人工种植的蔬菜相比更绿色、更健康，但其实野菜的安全性并没有普通蔬菜高。

       因为自然生长的野菜不像普通蔬菜有人为的护理，只能靠自身来适应环境的变化、躲避害虫的侵袭，很可能在生长过程中分泌一些有毒物质来抵御侵害、保护自己，这些毒素对人体也是有害的。

       另外，野菜虽然没有人会给它打农药，但野外露天的环境里多的是比农药还危险的物质，它们既有可能富集水和土壤中的重金属，也有可能在叶片表面沉积汽车排放的尾气和空气中的污染物，其潜藏的风险还是比较大的。

       因此，肾友们最好不要自己到野外去采些野菜回去吃，购买时也要选择来源可靠的野菜，吃的时候注意和其他菜搭配，不要连续好几天只吃野菜。只要吃的方式正确，肾友偶尔也是可以吃点野菜尝鲜的。

       来源于：肾泰网