您当前的位置是: 网站首页 > 营养养生 > 养生知识
儿童能吃酱油吗?儿童应该挑选怎样的酱油?
日期:2019年12月09日浏览:542 次

        凡是事关孩子的事情,家长总是非常的上心,即使花再多的钱眼睛也不会眨一下。商家就在此看到了商机,开发很多儿童的产品,来从中获取利益。在这些儿童的产品当中,有些确实能够达到商品所描述的效果,而有些商品就名不符实了,儿童酱油就是其中一种。

        儿童真的适合吃儿童酱油吗?

        儿童酱油是专门为儿童所开发研制的一种低盐的蛋口酱油,并且大多数的儿童酱油里都含有特别丰富的营养元素,还有能够补充钙、铁、锌、硒、维生素等等的功效。很多家长一听这种酱油是儿童专门使用的,而且还会补充这么多的微量元素,纷纷掏出钱来购买。

        儿童酱油虽然号称是低盐的,但是毕竟是酱油,里面还是含有很多的盐分,对于儿童来说,并不适合摄入太多的酱油。

        儿童应该挑选怎样的酱油呢?

        1、低盐低钠

        儿童吃的酱油应该选择低盐低钠的酱油,在生长发育上会有帮助,不会产生危害。为此可不必选择专门的儿童酱油,选择专门的低盐低钠酱油是较为合适的。在买酱油的时候要注意包装上的营养成分配比表,可以对比一下看哪种酱油含钠量会更低。

        2、特级酱油

        特级酱油使孩子选择酱油时应该考虑的问题,酱油瓶子上有特级标志的就是特级酱油,特级与否其实和酱油鲜味高低有关,氨基酸态氮越高,酱油越鲜越好吃,分为一级、二级、三级和特级。

        3、无添加的酱油

        给孩子选择加油的时候,也应该选择无添加的酱油,因为有些酱油里面的添加剂实在是太多了,还会有防腐剂,这些添加剂会对孩子的健康产生影响。

        4、酿造酱油

        酿造酱油指的是用大豆、小麦为原料,经过微生物发酵制成的具有色香味的液体调味品。相比于其他酱油来讲,酿造酱油营养价值会更高,也会更加鲜美。

        给孩子最好的是每一位家长力尽所能想达到的,但是并不一定意味着越贵的东西对孩子越好,儿童酱油就是最大的一个商业套路。希望各位家长能够认清这一点,多给孩子吃健康的食物,而不是这种营销套路出来的产品。

        转自于:家庭医生

主管:南京市卫生健康委员会 主办:南京市卫生信息中心 

版权所有:南京市卫生信息中心 Copyright ©2009-2017 All Rights Reserved

地址:南京市紫竹林3号(210003) 电话:(025)12320 邮箱:nj12320@yeah.net

感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

建议使用1440×900分辨率,32位色,Netscape6.0、IE7.0 以上版本浏览器观看