对糖尿病患者来说，最害怕的是血糖居高不下和血糖波动大，这样容易引起心血管并发症。很多糖尿病患者由于糖尿病性血管病而死亡，如冠心病、下肢坏死以及心肌梗死等。

       高血糖是如何伤害血管的？

       1、损害血管壁内皮

       血管中内皮细胞是血管的一道屏障，能保护循环血液和血管壁，维持血管正常运转，帮助调节炎症反应，防止血小板聚集。不过高血糖过高会使得内皮细胞功能出现障碍，高血糖状态又会刺激炎症基因表达，促进糖基化终末产物生成，使得内皮细胞死亡，进而损害血管内皮结构，同时也破坏血管壁完整性，最终增加血管通透性。内皮细胞功能紊乱，还有分泌活性物质失衡会使得血管受损。

        2、血管变狭窄

       血管内皮受到损伤后可激活血小板，增强血小板的粘附能力，促进其释放，提高聚集功能，易在受损部位凝聚，进而生成血栓。同时也会让脂肪在内皮下沉积，导致血管变得狭窄。另外由于内皮细胞死亡和再生，会让基底膜逐渐变厚，使得管腔变得狭窄，进而增加血流阻力。

        3、血液变得粘稠

       正常情况下，血管内皮细胞有抗凝和促凝双重作用。内皮细胞受到损害后，其作用以促凝为主。但血糖过高可增加血液中葡萄糖含量，导致血液浓缩，减慢血液流通速度，增加血液粘稠度，进而引起高凝状态。

        4、增加脂质含量

       糖代谢和脂代谢息息相关，糖代谢出现异常时会使得脂质合成和分解受到影响，增加脂质合成，减慢分解速度，进而引起血脂紊乱，其主要症状是好胆固醇水平降低，坏胆固醇浓度升高。另外高血糖可损伤血管内皮细胞，使得坏胆固醇在血管内皮下沉积，从而生成动脉粥样斑块，诱发心脑血管疾病。

        5、减弱血管弹性

       由于脂质增多，血液变得粘稠，再加上血管狭窄等会使得内皮上脂质沉积，若没有及时控制可发展为斑块，从而引起动脉粥样硬化。另外斑块也会降低所在部位的血管弹性，增加其脆弱性，稍有不慎可能会引起血管破裂，进而引起出血性疾病。

       温馨提示

       糖尿病患者若想要预防血管病变，需定期监测血糖，防止血糖波动过大。同时也要定期做眼底检查，检测尿常规和尿白蛋白。及时检测血糖平稳，也要定时定量服用药物。此外还需控制油盐和糖分摄入，避免营养过剩。

       来源于：家庭医生