肝脏属于身体最大的解毒器官，几乎所有的毒素都会通过肝脏来进行解毒，把体内的有毒物质转化成无毒或者低毒物质并且排出体外，如果肝脏出现异常时，毒素势必会在身体里面滞留，从而在皮肤上表现出来。

        肝脏异常会引起哪些皮肤问题？

        1、脸色灰暗并且前额头起痘

        从中医的角度上来说肝气灰暗发黄说明气血不足或者脾胃虚弱。肝脏具有藏血功能，肝脏中血液不充足时脸部就得不到充足的营养供应，从而引起脸色黯淡无光。肝脏里面有大量毒素残留时导致前额头出现青春痘，此类人群尽量不要吃高糖分的食物。

        2、痤疮或者粉刺增多

        大量的毒素在肝脏里面堆积会紊乱内分泌，导致激素失衡，从而诱发各种皮肤问题比如青春痘或者痤疮等。因为身体里面的黄体荷尔蒙能够刺激皮脂腺的分泌，当粉刺增多时说明肝脏出现了异常，因为肝脏会破坏黄体荷尔蒙，打破了其平衡，降低了皮脂腺分泌，从而让大量粉刺滋生。

        3、黄褐斑

        中医认为导致黄褐斑的因素有很多比如血瘀、肾气不足以及肝郁气滞等，不能让脸面得到充足的血液供应所导致的。肝脏具有藏血功能，当气血在肝脏里不能正常运行时就会慢慢的凝结成淤血，导致皮肤粗糙、脸色没有光泽，容易引起黑色素的沉着，从而导致色斑。

        哪2种茶类能够养肝护肝？

        1、蒲公英刺玫花茶

        2、金银花桂花茶

        把适量的蒲公英金银花菊花桂花全部洗干净，放在杯子里面冲泡，金银花具有清热解毒以及疏肝散邪的功效，菊花能够清肝火和散风热，蒲公英能够清肝疏肝，缓解肝气郁结所引起的痤疮以及青春痘。

        温馨提示

        每天要保证有充足的睡眠，因为在凌晨1：00~5：00是气血流注肺经和肝经的黄金时间段，只有在平躺状态下才能够让肝脏得到充足的氧气血液的供应。

        转自：家庭医生在线