血糖含量会跟随着活动以及进食发生波动，一般空腹时血糖水平恒定。空腹血糖是检查和监测糖尿病情况的重要指标，那空腹血糖升高是怎么回事？

       空腹血糖升高的原因有哪些？

       1、餐前血糖过高

       很多人认为不吃早饭就是空腹血糖，结果到了9点后才检测血糖，其实这是一种误解。空腹血糖是指至少8~10个小时没有吃任何食物，吃早饭前采血所检测的血糖值。监测空腹血糖必须安排在早晨七到八点，8点之后监测血糖会因为饥饿或活动而导致血糖升高。

       2、药物过量

       部分糖尿病患者发现空腹血糖升高，会自行增加降糖药物剂量，结果使得药物越增加，空腹血糖就越高，其实这是身体对血糖自我调节的结果。当发生低血糖后，会增加肾上腺激素和肾上腺皮质激素等生长激素水平，肝脏中的糖原直接转化成葡萄糖进入血液中，从而引起血糖升高。此类患者睡觉前需减少促胰岛素分泌剂使用量。若用胰岛素治疗，需减少睡觉前或晚餐前胰岛素的剂量，避免夜间出现低血糖，维持空腹血糖稳定。

       3、应激性高血糖

       当身体处于应激状态下如手术、过度劳累、感染或外伤时会快速升高升糖激素。此类人需听从医生建议调整治疗方案。

       4、患有糖尿病

       很多人体检时发现空腹血糖升高，偶尔一次血糖升高，并不能诊断为糖尿病，需要进一步做葡萄糖耐量检查和糖化血红蛋白来明确诊断。

       5、空腹血糖高

       部分糖尿病患者晚餐后或睡觉前血糖正常，但早晨空腹血糖高。因为身体为能应对白天的工作和生活，有一套神奇的自我调节模式，进入睡眠状态时升高血糖的激素分泌有所减少，早晨六到七点钟升糖激素会有所升高。这类人需调整好治疗方案，如晚饭前增加降糖药物剂量，睡觉前注射长效胰岛素。

       6、精神性高血糖

       人们的情绪和精神可影响血糖，因为内分泌系统受到神经系统受控制，精神过度紧张和情绪波动过大时会通过神经系统，影响血糖。糖尿病患者总是熬夜或睡眠不足，会紊乱内分泌，使得血糖升高。必须戒掉熬夜的坏习惯，保证有7~8个小时睡眠时间，睡觉前不能看恐怖的电视或小说，调整好情绪，避免空腹血糖升高。

       温馨提示

       测空腹血糖的时间安排在早晨7：00~8：00，测试前不能用降糖药物，也不能吃早餐和运动，这样能最大程度排除影响因素，反映出真实的血糖水平。

       来源于：家庭医生