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想要预防糖尿病肾病?除了血糖还有什么需要注意?
日期:2019年11月06日浏览:121 次

        各位糖友都很清楚,在确诊为糖尿病之后一定要把升高的血糖降回到正常水平,否则很容易出现各种急性或慢性并发症,使病情加重。糖尿病肾病作为糖尿病最主要的并发症之一,对患者的健康影响也非常大,由于糖尿病会引起机体代谢紊乱,所以糖尿病肾病要比普通的肾病棘手得多,致死率也较高。

        不过,想要预防糖尿病肾病,只知道控制血糖还不够,还有很多需要注意的地方噢!

        1. 高血压:控制血压是一种能够有效保护肾功能的好方法,有研究表明,如果糖尿病患者的收缩压可以从154mmHg降到144mmHg,蛋白尿的发生率大约可以下降30%。因此,对于伴有高血压的糖友,必须控制好自己的血压,如果医生要求服用降压药,不要因为自认为症状不严重而拒绝用药,血压的控制情况和肾脏受损的程度可是息息相关的。

        2. 肥胖:大多数糖尿病患者都有肥胖的问题,而肥胖除了会引发心脑血管疾病,还会导致肾脏问题的出现,肥胖程度与尿蛋白量之间就有着密切的关系。体重超标的人群大多会发生肾小球肥大以及局灶节段性肾小球硬化病变的问题,同时肾脏的血流量和肾小球的滤过率也会增高,如果不能及时控制体重,积极减重,就容易出现肾病。

        3. 高血脂:糖尿病作为一种代谢性疾病,患者常常会有血脂异常的症状,而血脂升高会加速肾小球的硬化,增加尿蛋白的排泄率,引起肾脏损害。除此以外,血脂水平过高还会直接引起一些危害人体的疾病,例如:冠心病、动脉粥样硬化、心肌梗死等等,一旦发病,后果不堪设想。

        4. 烟酒:烟酒的危害有多大想必大家都了解过,健康人群尚且应该远离它们,更何况是糖友们,对于有吸烟和(或)喝酒习惯的糖友来说,戒烟戒酒应该早点行动起来。吸烟不仅会诱发各种癌症,还会使血糖升高、血脂异常,而酒精会影响药效,使血糖控制不稳定,可谓是百害而无一利。

        以上这些注意点不仅适用于想要预防糖尿病肾病的糖友,对于防止其他并发症的出现也很有帮助。希望大家可以早点行动起来,保护好自己的身体健康!

        文章来源于:肾泰网

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