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慢性肾炎患者要注意什么?这4大注意事项一定要牢记!
日期:2019年12月17日浏览:141 次

        到了冬季慢性肾炎患者一定要注意身体的保暖,防止让寒气入侵身体,以免因为感染而加重病情。另外也要注意饮食以及生活中的调理,提高患者的生活质量。

        慢性肾炎需要注意哪些事项?

        1、注意劳逸结合

        患者要保持规律的生活,避免让身体过度劳累,合理的安排工作和生活。若是过度劳累的话会减弱免疫功能,容易感染多种疾病。冬季阳光充足的时候,可以多参加户外活动,比如打太极拳或者跳跳舞,睡觉前可以散散步,能促进全身的血液循环,改善体质,运动以身体微微出汗为止。另外要根据天气变化增减衣服,以免让寒气入侵身体,尽量不要去人口比较密集的公共场所,防止出现交叉感染。

        2、注意卫生

        当慢性肾病患者出现呼吸道或者肠道感染时,会加剧血尿或者尿蛋白,从而加重病情,所以患者要注意个人卫生。贴身的被褥以及衣服要勤换洗、勤洗澡,保持皮肤的清洁。另外当皮肤长时间受到汗液浸渍时,会引起真菌或者细菌感染,所以要定期洗澡。但是慢性肾炎伴随着严重水肿、外感发热以及肾性高血压患者尽量不要洗澡,以免发生意外。

        3、保证充足的睡眠

        每天至少要保证有充足的睡眠,晚上10点之前上床入睡,不仅能消除疲劳感,同时让肾脏得到充足血液的滋养,帮助肾单位的修复以及改善。另外要保持积极乐观的心态,以顺其自然的态度面对一切。

        4、不能乱使用药物

        俗话说是药三分毒,几乎所有的药物都会通过肾脏排出体外。生活中常见的感冒药、镇痛解热药物、关木通、马兜铃以及草乌等都会对肾脏带来损伤。在使用药物前,必须要仔细看一看说明书,了解其禁忌症和适应症。当患有肠胃炎或者感冒时优先选择纯中药的药物,不能立刻使用抗菌素,减少对肾脏所带来的损伤。

        温馨提示

        慢性肾炎患者要了解其忌口的要点,尽量少吃一些发物比如狗牛羊肉,海鲜鱼虾蟹类以及韭菜等里面含有大量的蛋白质,会刺激身体产生应激反应,增加肾脏的负担。患者饮食以清淡为主,不能吃酸味以及生冷的食物。患者要做到荤素和粗细搭配,均衡为身体摄入营养,防止因为营养不良而加重病情。

        转自于:家庭医生在线

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