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一些对糖友们“友好”的天然食物,戳进来了解一下?
日期:2020年01月23日浏览:375 次

        大家平日里听多了糖尿病肾病患者不能吃这个不能吃那个,想必内心已经有些沮丧了,今天肾泰网就换个角度,来给大家介绍一些对糖尿病肾病患者来说比较“友好”的天然食物,希望能对各位有所帮助。

        1.西葫芦

        中医认为西葫芦性寒味甘,具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功效。可用于辅助治疗糖尿病水肿腹胀,烦热口渴,以及肾炎肝硬化腹水等症。此外,西葫芦还具有润肌肤,消除致癌物(亚硝胺)突变的作用。

        2.南瓜

        南瓜富含维生素和钙、铁、钾等多种营养成分,在降低血糖方面有一定疗效。南瓜还属于高纤维食品,可以延缓小肠对糖的吸收,减轻胰岛细胞的负担,并促进胰岛细胞分泌功能的逐渐恢复。

        3.胡萝卜

        胡萝卜营养丰富,被称为“小人参”,有健脾化滞、养肾壮阳的功效。它含有蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素C、钙、磷、铁等多种营养物质,人体摄入后,有一定降血糖的作用。

        4.枸杞

        枸杞的性味甘、平,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人体免疫力。对于糖尿病肾病患者来说,还有降低胆固醇和血糖的作用。据临床医学验证,枸杞在一定程度上还能治疗慢性肾衰竭。

        5.苦瓜

        苦瓜中含有类似胰岛素的物质,可以降低血糖。另外它还含有大量的纤维素,可以延缓小肠对糖的吸收,从而使血糖下降。

        以上就是一些糖尿病肾病患者适宜吃的天然食物,糖友们可在医生的指导下,掌握好合适的量再食用。适宜吃也并不是说吃的越多越好,特别是其中一些可以降血糖的食物,食用过多反而会刺激血糖升高,对健康不利。

        转自于:肾泰网

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