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不吃糖就不会得糖尿病?不要太天真,这4大诱因要了解
日期:2020年06月28日浏览:389 次

        虽然人们对于糖尿病这种疾病已经够熟悉了,但是对于疾病本身的相关知识了解还不够透彻。很多人认为只要不吃糖,就不会得糖尿病,这种想法当然是不正确的。诱发糖尿病的原因有很多,接下来让我们一起来了解一下。

        诱发糖尿病的原因有哪些呢?

        1、遗传

        目前来说糖尿病并没有明确的病因,但是容易引发糖尿病的原因有非常多,遗传就是其中一项。有糖尿病家族史的人比起普通人来讲更容易患上糖尿病,但是并不是绝对的,只是概率上会大一些。糖尿病所遗传的不是家族的原始基因,后代只是携带易感因子,这一点需要明确。这也给很多人以足够的警醒了,如果家族中有人得了糖尿病,后代一定要做好对糖尿病的预防工作,毕竟他们得糖尿病的几率比普通人要高。

        2、肥胖

        肥胖是很多疾病的危险因素,这些疾病当中就包括糖尿病。尤其是对于2型糖尿病来讲,大多数的2型糖尿病患者都是肥胖的人。肥胖的人身上脂肪是非常多的,脂肪多细胞就会变得非常肥大,细胞膜上的胰岛素受体的密度就会越来越小,就会降低胰岛素的敏感度,就会导致人们得糖尿病的几率上升。肥胖的人更容易患上三高疾病,这类人群患上糖尿病以后会有更高的风险,容易诱发多种并发症。想要预防糖尿病,一定要解决肥胖问题,尽快开始减肥,让自己的体重处于合理的范围以内。

        3、负面情绪过剩

        现如今社会飞速发展,人们面临着压力非常的大,很多人都控制不住自己的情绪,负面情绪一直影响着正常的工作和生活,这也是诱发糖尿病的重要因素。如果一直处于紧张焦虑的状态,人体的神经兴奋性增强,各种激素分泌比较旺盛,血糖就会升高,当血糖升高到一定程度的时候就会引发糖尿病。所以想要预防糖尿病,一定要积极的排解这些过剩的负面情绪,不要被负面情绪所干扰。

        4、脂肪代谢紊乱

        脂肪代谢紊乱,其实就是指的是由于各种原因导致血液或者其他组织器官当中脂肪类的代谢异常。脂肪代谢紊乱也是糖尿病的危险因素,也是导致糖尿病的一个原因,脂肪代谢紊乱会降低胰岛素的抵抗力,影响到血糖的控制。长期处于这样一个状态,就容易引发糖尿病。

        以上便是诱发糖尿病的几个原因,大家可以从原因入手,找到预防的方法和方向。无知者无畏,但是无知者得病的风险大,无论什么时候,用知识武装自己总是没错的。

        来源于:家庭医生在线

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