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如何才能拥有瓜子脸、巴掌脸?轻松瘦脸三部曲
日期:2020年10月10日浏览:302 次

        瓜子脸、巴掌脸,这些都是MM们想要的理想脸型。如何才能拥有这样的脸型呢?今天,小编就向大家介绍最强的瘦脸秘籍,帮你快速打造小脸美女。

        第一步曲 瘦脸运动

        瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼。

        1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

        2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

        3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

        第二步曲 瘦脸按摩

        介绍一套瘦脸按摩操给大家,能帮大家快速瘦脸,成为小脸美人哦!

        1、涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。

        按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

        2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

        第三步曲 瘦脸面膜

        夜晚是皮肤美容的“黄金时间”,所以在睡前敷一下瘦脸面膜,也能起到瘦脸美肤的效果。

        来源于:家庭医生在线

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感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

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