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每个家庭浴室都有这个癌症“帮凶”,特别是有痣的人必须扔掉!
日期:2020年11月02日浏览:594 次

       几乎所有的人洗澡时都喜欢用浴花或搓澡巾搓澡,认为这样能搓得更干净,然而过度使用可能会引起皮肤疾病或诱发皮肤癌,特别是身上有良性痣的人。

       为什么搓澡巾可引起癌症?

       在皮肤最外层有角质层,是皮肤的第1道防线,保护肌肤,避免受到伤害。角质层可锁住肌肤油脂及水分,防止受到致病菌入侵。然而过度用搓澡巾搓澡可破坏角质层,降低皮肤屏障功能,使得致病菌趁虚而入,从而导致各种皮肤病,如毛囊炎、体癣或疖肿。另外很多家庭把搓澡巾常年放在浴室中,浴室阴暗潮湿,搓澡巾难以晾干,从而滋生细菌,导致细菌入侵身体,最可怕的是引起良性肿瘤癌变。皮肤癌癌前病变肿物最害怕受到不良刺激,只要过度用搓澡巾搓可能诱发癌变。

       如何正确洗澡?

       1、正确使用沐浴露

       秋冬季节皮肤干燥且易感觉到瘙痒,尽量不要用皂类,由于皂类碱性强,可能会加重瘙痒感,不妨选择草本且无任何添加剂的沐浴露,洗完澡后及时为皮肤涂抹护肤品,能预防皮炎及瘙痒。

       2、不能过度清洁

       洗澡太频繁可破坏皮脂膜,使得皮肤变得异常干燥和瘙痒。特别是老年人,因为上了年纪后皮脂腺慢慢萎缩且油脂分泌不足,从而导致皮肤干燥,秋冬季节一星期洗1~2次即可。

       3、控制好洗澡水温和时间

       洗澡时间太长会引起重要器官血液供应不足,从而导致心肌缺血或脑缺血。另外长期泡澡也会增加疲惫感,使得心脏缺血缺氧,导致血栓生成,甚至诱发脑梗或心梗。一般洗澡水温在37到40℃间,时间控制在10分钟内。

       4、多照照镜子

       每次洗完澡后可以站在镜子前观察身体变化,尤其是看看身上有没有长新痣,同时要观察痣的特征,只要短时间内痣颜色发生变化且突然增大,必须立马去医院做皮肤癌筛查。

       5、注意浴室通风

       洗澡时一定要注意浴室通风,以免引起一氧化碳中毒。因为浴室潮湿又闷热,这样会产生低气压,长时间呆在此环境中,易引起呼吸困难、两眼发黑或晕厥,所以洗澡时尽量打开排气扇或窗户。

       温馨提示

       为了自身健康,一定要掌握洗澡的正确方法,不能过度用搓澡巾搓洗。平时多留意身体上痣的情况,避免痣过度受到刺激,一旦出现破溃瘙痒或疼痛,需立马就医。

 

       来源于:家庭医生在线

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