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不能忽略猝死的4个预警信号!
日期:2021年01月06日浏览:451 次

       几乎年年都会出现猝死的新闻,这并不是新鲜事件,尤其是发生在年轻人身上。前段时间25岁的女演员也是因为心梗猝死而离开人间,这让人们唏嘘不已。过度疲劳到猝死往往只有一步之遥,一定要抓住猝死发生前的信号,及早治疗才是关键。

       猝死发生前有哪些症状?

       1、眼前突然发黑

       通常下蹲时间太长,突然站起后会因为大脑和心肌缺血而眼前一过性发黑。若平时出现眼前发黑、头痛头晕或晕厥,极有可能是心脏衰竭或灌注不足,极易引起猝死。

        2、肢体麻木

       若短时间内血压突然升高,同时伴有一侧肢体麻木,极有可能是血液循环不畅和压力过大所引起的,或是脏器功能障碍导致的。

        3、手脚冰凉

       呆在温暖的环境中身体没有任何不适感,但手脚冰凉,说明血液循环差和心脏功能发生障碍。

        4、心慌

       通常长期熬夜后易出现心慌且发生猝死的风险高,因为交感神经调节受到影响,使得心脏收缩异常,进而导致心慌。

       温馨提示

       平时保持规律作息,尽量不要熬夜,以免影响交感神经调节。每天至少睡够7~8个小时,23点之前必须入睡。适当地参加体育锻炼来增强体质,但不能做剧烈运动。定期去医院做体检,不能忌讳就医。

       来源于:家庭医生在线

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感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

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