您当前的位置是: 网站首页 > 营养养生 > 养生知识
注意,要避开5大护肤误区,很多女性都中招了!
日期:2021年03月30日浏览:419 次

       爱美之心人皆有之,但目前因为环境污染,使暴露在外的皮肤频频受到影响。也因此很多人会采取各种方法护肤,但很多却因为错误护肤方式导致皮肤越来越差。所以在护肤前要了解错误的护肤方式,并且要避免。

       想要正确护肤,得了解哪些护肤错误方式?

       1、冷热水交替洗脸

       先用热水让毛孔张开,可以将里面的脏东西洗出,最后用冷水洗脸可以缩小毛孔,使皮肤干净透亮。但这听起来道理十足的这一句话却不适合用在护肤上,冷热水交替洗脸会使面部毛细血管扩张,导致皮肤状态越来越差,甚至会损害皮肤屏障,特别是敏感肌肤的人。

       2、洗脸后用毛巾擦拭可以更干净

       有很多人在洗脸后会用毛巾擦拭脸部,想要将脸部残留的化妆品或者其他物质一起带走,但如果洗脸后使用毛巾的时间过长,反而会破坏皮肤角质层。所以最好的方式是在洗脸后用专门洗脸巾轻压吸取多余水分,或者用毛巾轻压脸部,使脸部干燥即可。

       3、多敷面膜可以补水

       一天一张面膜可以使皮肤更加水润,这是大多数人认为的。其实天天敷面膜反而会使皮肤越来越糟糕,面膜使用过度会使皮脂膜和角质层结构松散,导致皮肤长时间浸泡在精华当中,不仅损害皮肤屏障,还会使皮肤的抵抗力下降、变得敏感,也就会使皮肤越来越糟糕。正确的敷面膜时间是一周两次,一次15分钟。

       4、敷面膜后不能洗脸

       敷面膜后洗脸后将脸上精华全部清洗干净就会失去保湿功效,但其实皮肤在吸收营养物质有限制,皮肤在吸收到一定程度时,精华再多也没办法被吸收,如果不清洁干净会使皮肤营养过剩,反而影响后续保养品的吸收。所以在敷面膜后要用温水清洗脸部水分,再上后续产品。

       5、阴天没有太阳也不用擦防晒

       大多数人认为只有大太阳才需要擦防晒霜,如果是阴天,就不需要。但其实擦防晒主要是防止紫外线,并不是防止晒黑,因为紫外线是导致毛孔粗大、皮肤松弛等各种皮肤问题的罪魁祸首。就算是阴天也存在紫外线,紫外线会通过云层照射到脸上,所以要注意擦好防晒。

       温馨提示,错误的护肤方式会使皮肤越来越糟糕,所以想要保护好皮肤就要采取正确护肤措施。而且在平时也要多吃瓜果蔬菜,补充维生素,能得到更好的养肤效果。

       来源于:家庭医生

主管:南京市卫生健康委员会 主办:南京市卫生信息中心 

版权所有:南京市卫生信息中心 Copyright ©2009-2017 All Rights Reserved

地址:南京市紫竹林3号(210003) 电话:(025)12320 邮箱:nj12320@yeah.net

感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

建议使用1440×900分辨率,32位色,Netscape6.0、IE7.0 以上版本浏览器观看