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2024-03-01肥胖儿童,该怎么选择食物?

肥胖是一种慢性代谢性疾病。近些年来,我国儿童青少年肥胖率快速上升,已成为重要的公共卫生问题之一。儿童青少年肥胖以原发性肥胖为主,主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关,其中膳食营养是关键因素。儿童青......

2024-02-19呼吸道感染期间,孩子怎么吃恢复快?

呼吸道感染不仅累及呼吸系统,还对儿童整体健康状态产生不良影响。在感染期间,大多数孩子会出现食欲下降。按照中医理论,体内气血主要用于与外邪作斗争,没有过多力量用于消化太丰富的食物,因此,生病期间需要清淡......

2024-01-25牙齿意外脱落怎么办?掉的牙不要扔,还有救!

寒假在即,时值冬季,又逢春节。孩子好奇心重、安全意识差,每年的寒假都是各类安全事故的高发期,所以家长要对孩子进行风险防范教育,也要知道一些特殊情况下的科学救护措施。冬季滑冰滑雪、假期骑车、打球发生磕碰......

2023-12-20冬天孩子饮食要注意!

一年中最冷的阶段要到来了。为达到御寒保暖的目的,家长们应在孩子的饮食上做出一点改变啦:第一,适当增加高蛋白质食物摄入比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所......

2023-11-27警惕!呼吸道合胞病毒更容易“盯上”孩子

在呼吸道病毒轮番登台的秋冬季节,少不了呼吸道合胞病毒(RSV)的身影。它是一种常见的可导致呼吸道感染的病原。各年龄段人群均可感染此病毒,儿童更易感,甚至可能因感染导致住院,而成人呼吸道合胞病毒感染大多症状......

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