2020-06-30为什么月经周期紊乱？这4大诱因值得深思！

对于正在备孕的女性朋友们来说，一定要弄清楚排卵以及月经的关系。大多数的女性朋友都以月经是否正常到来来判断自己是否怀孕，当然这是我们判断自己是否怀孕的最简单方法，但是准确率并不一定高，月经正常不代表有排......

2020-06-29这4种食物很多人都爱吃，但是易产生湿气，最好不要吃！

中医说，湿气是百病之源。的确，湿气过重不仅会降低人体的免疫力，还会引起皮肤、关节、肠胃等部位的病变。引起湿气的原因有很多，比如饮食不当。当然，偶尔一两次饮食不当不会造成什么严重后果，但若长期这样就很容......

2020-06-28阳气虚弱百病生？不要紧，中医教你2招补阳气，很管用！

中医认为，阳气就是我们身体的能量。它有两个来源，先天阳气是父母带来的，后天阳气则是食物中的精华。先天阳气亏虚则会导致痛风。阳气虚弱的人身体湿热，湿热一侵入人体便会与气血对抗，在关节上表现出来便是关节疼......

2020-06-23湿气重怎么办？这几种中药可以帮你除湿！

现如今天气已经非常炎热了，在我国的南方，不仅气温高，而且非常的潮湿，这样很容易导致湿气入体，引发一系列不适的症状。体内的湿气如果不尽早的去除，便会影响到身体健康。中医里面有几味中药，祛湿效果很好，接下......

2020-06-23哪几个穴位能治疗颈椎病？自我按摩7个穴位让颈椎更轻松！

现在颈椎病已经成为一种职业病，好发于长时间伏案工作以及不良姿势的人身上，患者可出现颈肩膀疼痛、头痛头晕、四肢麻木以及肌肉萎缩等。目前为止，还没有特效方法能彻底根治颈椎病，不妨按摩特效穴位来减轻颈椎病症......