2020-10-20中医养生讲究这5点，快看看你做对了吗！

现在很多人都开始注意身体健康，想要进行养生，那么在选择养生方法的时候，不妨试试中医养生法。中医是我国传统的一种医学，除了对各种疾病有很好的治疗效果以外，还能够起到良好的养生作用，不同的方法都能够帮助身......

2020-10-19中医针刺治疗是怎么回事？

针刺治疗是中医的主要治疗方法之一，其作用不比中药治疗要差，而且很多疾病可以通过针刺治疗来得到快速的缓解，因此也受到很多人的欢迎。针刺治疗是一种从外至内的方法，可以刺激穴位来达到治疗效果，因此也就能起到......

2020-10-14你知道要如何养五脏吗？中医教你正确保养方法，最实用的方法都在这！

想要生命能走得长远，离不开五脏的各司其职，五脏的作用在我们的一生中拥有着不可替代的地位，任何一脏出现问题，对生命来说都是一个极大的威胁。那么要如何保养五脏呢？1、养肝肝开窍于目，如果想要保护肝脏，一定不......

2020-10-13脾胃不和在饮食上要注意什么？这5大饮食禁忌要避开！

脾胃不和是指由于饮食不当、情志抑郁等原因导致脾气阻滞，脾失健运、胃不能受纳腐熟水谷，出现脘腹胀满、胃脘嘈杂吞酸、食欲下降、食后腹痛腹胀、大便不调等症状。引起脾胃不和大多与不良饮食习惯有关，当脾胃不和的......

2020-10-12秋季最适合喝银耳红枣汤，4大养生功效了解下！

银耳红枣汤是不少女性喜欢喝的甜品，不仅口感美味，而且营养丰富，不仅具有活血祛斑的功效，还能帮助消化，防止便秘、口渴等症状。红枣被称为五果之首，富含多种维生素、蛋白质、铁、钙等元素，具有补血养颜、助眠的......