即使对正常人来说便秘也是非常痛苦的事情，更何况是慢性心力衰竭患者。患者便秘时会用力排便，增加心脏负担，易引起心律失常或猝死，到底是什么引起的慢性心衰患者出现便秘了。

       慢性心衰患者出现便秘的原因有哪些？

       1、疾病因素

       患者心脏供血和充盈能力下降，血液回流到心脏势必会受到阻碍，从而引起胃肠道淤血。胃肠道淤血时可减慢胃肠道蠕动，延长食物在肠道停留时间，根本对直肠壁产生不了很大的压力，更不能引起排便反射。大量粪便在肠道中停留得越来越多时，会被肠道吸收太多水分，从而引起粪便干燥，不易排出体外，最终引起便秘。

        2、年龄

       慢性心衰好发于老年人身上，他们的腹肌松弛，腹肌张力有所下降，排大便时不能更好地对腹部带来压力。另外老年人活动量有所减少，胃肠道蠕动动力不足，从而引起便秘。

        3、和饮食有关

       大部分慢性心衰患者伴有身体水肿，为了减轻病情需限制喝水量，体内缺水时会使得粪便干净且不易排出。另外胃肠道淤血时会使得消化能力变差，易出现腹胀和不消化，再加上体内摄入的膳食纤维不足，所以会引起便秘。

        4、排便环境以及方式发生改变

       严重的慢性心酸患者需绝对卧床休息，下床排大小便不方便，在床上排大小便不习惯，所以常常憋着大便，长时间下去会减弱直肠受到刺激敏感性。另外粪便长时间在直肠中堆积，水分被吸收，从而使得大便干结，粪便不容易排出。

        5、受到药物影响

       多数慢性心衰患者需使用利尿剂，能帮助排尿。排尿次数增多时，会减少体内水分，增加直肠对粪便水分吸收，从而导致大便干结。

        6、精神压力太大

       慢性心衰患者过度紧张焦虑或恐惧等可引起慢性便秘。本来这属于慢性疾病，且病情反反复复和预后差，再加上患者生活不能自理，在医院花费大量金钱，所以会增加心理上的压力，从而引起焦虑和抑郁，加重便秘。

       慢性心衰患者便秘怎么办？

       经常性地对腹部按摩，能促进胃肠道蠕动，刺激消化液分泌，加快大小肠收缩，减少肠道对水分的吸收，帮助排出大便。按摩前必须先排空膀胱，以顺时针的方向按摩，每天早晚各按摩15分钟。另外要养成早餐后排便的好习惯，即使没有便意，也要在厕所蹲一蹲，久而久之可形成反射。排便时必须专心致志，不能玩手机，也不能看报纸。经常性地做深呼吸，这样能让腹壁力量得到锻炼。

       温馨提示

       平时可以多吃含膳食纤维的食物，能促进胃肠道蠕动，帮助软化大便。另外要做好患者心理上的开导，帮助减轻焦虑和抑郁的情绪。若便秘严重时需按照医生嘱咐用药物来帮助排便。必须卧床休息的患者，可以在床上多做运动，这样能促进胃肠道蠕动。

       来源于：家庭医生