您当前的位置是: 网站首页 > 营养养生 > 养生知识
敏感性皮肤要怎样保养?这5大注意事项要牢记!
日期:2021年06月07日浏览:1406 次

       敏感性皮肤特别脆弱,稍不注意就会出现不适的症状,比如皮肤灼烧、紧绷、瘙痒等等。相比于正常的皮肤,敏感性皮肤更需要得到恰当的保养,只有这样才不会引发更严重的皮肤问题。

       敏感性皮肤怎样保养呢?

       1、不去角质

       去角质是一个护肤步骤,隔一段时间去一次角质,能够让皮肤状态变得更好,因为多余的角质堆积在面部,很容易造成毛孔堵塞,从而引发一系列的皮肤问题。但是敏感性肌肤却不宜使用去角质产品,因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因。敏感性肌肤在做清洁的时候,不但不能够使用碱性的洁面产品,而且还不能够使用磨砂膏、去死皮膏等一些去角质的产品。

        2、正确的使用防晒

       通常敏感性皮肤的表皮层都比较薄,对紫外线的抵抗能力比较差,所以平时要正确的使用防晒产品。防晒品的成分最好是天然无刺激的,因为化学成分也有可能会对皮肤造成刺激,另外,在涂抹防晒霜的时候,也不要直接涂抹在皮肤上面,做完基础保养之后再涂防晒霜为宜。

        3、注意保湿

       因为敏感性皮肤的角质层比较薄,所以不能够使皮肤拥有足够的水分,这样一来就需要加强日常的保湿工作。除了做基础护肤之外,还要定期使用补水面膜。

        4、远离刺激性的物品

       皮肤一旦出现干燥或者发红的症状,那么则要引起重视,因为很有可能是皮肤健康已经面临危机了。这个时候要尽量减少对皮肤的刺激,不仅要停止使用一切保养品和护肤品,还要远离刺激性的食物,比如辣椒、鱼等等。

        5、多吃富含维生素C的食物

       缺乏维生素C也极易引起皮肤敏感,所以平时要多吃一些富含维生素C的食物,新鲜的蔬菜和水果,就是不错的选择。维生素C不但能够恢复皮肤的弹性,还能够防止过敏的发生。

       在对敏感性皮肤进行保养的时候,除了以上几点需要注意之外,还有两点需要注意,首先不能够使用控油配方的护肤产品,这种护肤品会让皮肤变得更加干燥。其次,要尽量减少撕拉面膜的使用次数。撕拉面膜虽然可以对皮肤进行深层的清洁,但是却会对皮肤造成伤害,尤其是角质层薄的过敏性肌肤。

       来源于:家庭医生

主管:南京市卫生健康委员会 主办:南京市卫生信息中心 

版权所有:南京市卫生信息中心 Copyright ©2009-2017 All Rights Reserved

地址:南京市紫竹林3号(210003) 电话:(025)12320 邮箱:nj12320@yeah.net

感谢江苏捷士达高校科技开发有限责任公司技术支持 常年法律顾问 崔晓玲

建议使用1440×900分辨率,32位色,Netscape6.0、IE7.0 以上版本浏览器观看