相比于男性,女性更容易长斑,虽然脸上出现斑斑点点,并不会有任何的痛感,但是却会让人的颜值受到严重的影响。想要预防脸上出现斑斑点点,就要找到脸上长斑的原因,并且找到合适的方法进行处理。
脸上长斑是什么原因呢?
1、遗传
雀斑具有一定的遗传性,如果妈妈的脸上长了雀斑,那么女儿的脸上也多半会长出这种斑点。这种斑点通常是深褐色或者黄褐色的,而且个头不是很大,有的是针尖大小,有的则是米粒大小,这些斑点会对称的分布在面部,有时候也会长在鼻子上。
2、内分泌失调
许多原因都会引起女性内分泌失调,尤其是月经期间和妊娠期间,稍不注意就会导致内分泌失调的发生,这样一来新陈代谢就会受到影响,色斑自然也更容易形成。
3、过多的接触紫外线
肌肤长期暴露在阳光下面,就会因为过多的接触紫外线而长出斑点,紫外线接触皮肤的时候,会让肌肤内原本存在的黑色素颜色变得更深,从而导致斑斑点点的出现。
4、不良的生活习惯
无论是挑食厌食,还是经常熬夜,都会使肌肤内的黑色素不断增加,从而使皮肤出现斑点。
脸上长斑怎么办呢?
1、做好防晒工作
每天出门之前都要涂抹上防晒霜,如果阳光特别强烈,那么在涂抹防晒霜之余,还要戴上遮阳帽,或者打上遮阳伞。在防晒的时候,不仅面部要做好防晒工作,就连手臂和脖子也要涂抹上防晒霜,这样才能够让身体的颜色变得一致。
2、化妆之后仔细卸妆
大多数爱美女性都有化妆的习惯,因为化妆可以让人变得更加美丽,但如果化妆之后没有仔细的卸妆,那么则可能会因为化妆品残留堵塞毛孔而导致斑点的出现,所以回到家里之后要仔细的清洁皮肤,用专用的卸妆产品,把脸上的化妆品卸干净。
3、调理内分泌并且养成良好的生活习惯
如果是内分泌失调引起的斑点,那么则要在医生的指导下合理用药,使内分泌变得平衡。另外还要养成良好的生活习惯,最好能够做到饮食均衡并且不熬夜。
有些人之所以脸上长斑,是因为气血运行不畅导致的,所以可以在闲暇的时候对面部进行按摩,这样不但可以让皮肤变得更加紧实,还能够让面部的血液循环变得更加流畅,从而降低长斑的几率,即使已经长斑,也可以让斑点逐渐淡化。
来源于:家庭医生