女性进入更年期后，卵巢功能衰退，体内雌性激素不足，从而引发一系列症状，如脾气暴躁、情绪波动大、潮热盗汗以及失眠多梦等，同时也易引起尿失禁、阴道炎和膀胱炎等。另外体内缺乏雌性激素不能更好地支撑骨骼，易引起骨质疏松，导致身高变矮、弯腰驼背以及骨折。因此一般采取激素替代治疗来缓解泌尿生殖道萎缩症状，提高生活质量。不过激素治疗是把双刃剑，长期用激素治疗易引起乳腺癌和卵巢癌，同时增加患上血栓和脑卒中风险。只有正确使用激素治疗才能从中获益，最大程度避免其风险。

       更年期要不要补充激素？

       1、激素替代治疗的适应症

       第一、有绝经相关症状如盗汗潮热，精神萎靡，失眠多梦易惊醒，脾气暴躁，轻度抑郁以及疲倦等；第二、泌尿生殖道萎缩，阴道变得干涩疼痛，反复发生阴道炎、膀胱炎以及尿道炎，还有夜尿次数增多，同时伴有尿频和尿失禁。第三、有骨质疏松高危风险或绝经后伴有骨质疏松症等，以上三类人群都可以接受激素替代治疗。

        2、激素替代治疗的禁忌症

       第一、有不明原因的阴道出血症状；第二、雌激素依赖性肿瘤，如子宫内膜癌和乳腺癌，还有黑色素瘤；第三、脑膜瘤病人禁止用孕激素；第四、伴有严重的肝肾疾病；第五、近半年内患有血栓栓塞性疾病；第六、患有耳硬化症以及系统性斑狼疮。

       女性更年期易出现哪些症状？

       1、血管舒缩症状

       女性绝经期雌性激素水平降低，使得自主神经功能异常，从而引起血管舒缩症状，如潮热和盗汗。也有部分女性出现局部感觉异常，如蚂蚁行走感、刺痛和麻木感。

        2、月经紊乱

       在更年期女性的月经周期、月经期以及月经量都会发生很大变化。若持续性流血应第一时间去医院做检查，排除单一性雌性激素刺激所导致的宫颈癌或子宫内膜癌风险。

        3、泌尿生殖系统变化

       更年期部分女性会出现尿频尿急或尿失禁等泌尿生殖系统变化，也有一部分人会反复出现尿道炎和膀胱炎，性欲望也会随之下降，阴道变得干燥，性交时有疼痛感。

        4、心血管系统症状

       更年期易出现不明原因心悸和心慌，此阶段是心血管疾病高峰期。同时也容易出现慢性代谢性问题，如高尿酸血症、高血压高血脂以及糖尿病等，若没有得到有效治疗，可发展成动脉粥样硬化以及冠心病。

        5、神经和精神症状

       大部分更年期女性脾气变得异常暴躁、易冲动，总是因为小事而斤斤计较，同时伴有注意力不集中、失眠以及记忆力下降。也有一小部分女性会出现精神问题，如多疑症、焦虑或抑郁等。

        6、骨骼和肌肉问题

       更年期是骨质流失速度最快的阶段，骨质流失超过骨质生成，从而降低骨密度，易引起骨质疏松，同时伴有骨骼疼痛，容易发生骨折。另外此阶段肌肉功能减退，易出现腰背部疼痛和肌肉痛。

       温馨提示

       女性更年期要保持规律作息，以积极向上的状态来面对一切，及时减轻紧张焦虑和各种压力。避免身体太劳累，多参加体育锻炼来控制体重。

       来源于：家庭医生