结直肠癌作为我国仅次于肺癌、胃癌的第三大高发癌症发病率和死亡率在我国逐升高，防控形势不容乐观。保持健康饮食生活方式规范诊治提高生活质量。

       一、大肠癌发病率、死亡率增高 

       结直肠癌，也就是老百姓口中常说的大肠癌。近年来，我国结直肠癌的发病率和死亡率均保持上升趋势。

       从全球范围看，大肠癌发病率最高的在新西兰和澳大利亚，其次是欧美、东亚。

       著名外科专家、国际大肠癌协会主席Kornmann教授在会上指出，大肠癌的发病有10%-15%和家族遗传有关。在德国，大肠癌已成为第二高发癌症，这和德国人喜好食用红肉、体型肥胖且缺乏运动等不良生活方式、饮食习惯有很大的关系。正因为大肠癌在德国高发，所以，无论是国家还是公众对大肠癌早筛检查都很重视，已经将肠镜检查列入例行体检中，尤其对50岁以上大肠癌高危人群定期筛查。

       二、直肠癌手术向智能化、精准化发展

       在国内，采用机器人切除肿瘤的技术也逐渐普及。在普外科领域，机器人大显身手，特别是做切除直肠癌的手术。

       机器人手术三维高清视野，自带VR视觉体验，这就可大大保护病灶周围神经。它不仅具备传统微创外科手术的所有优点，同时还拥有更多、更突出的优势，将成为未来外科手术的发展方向，或可部分替代传统手术方式。

       对病人来说，机器人手术创伤小、恢复快，同时，让手术更精准化、精细化。

       三、多科联合综合治疗成新趋势

       近年来因微创手术、放化疗、免疫以及靶向治疗等技术的迅速发展，大肠癌患者生存期明显延长，术后并发症也随之增多了，这对普外科医生手术操作提出了更高的要求。

       临床上收治的大肠癌病人中有一半以上都会发生肝转移，以往很多病人甚至医生都选择放弃治疗，多采取姑息治疗。如今，普外科、消化科、肿瘤科、影像科、病理科等多科联合综合治疗晚期肠癌肝转移的病人，大大延长了病人的生存期。

       对于进展期的大肠癌，建议术前新辅助放化疗，达到缩小肿瘤，提高手术根治度的目的，术后再给予规范的辅助化疗。

       因此，在这样的多学科综合治疗模式下，很多肠癌患者都有较好的预后。

       四、预防：“饮食+运动+检查”三管齐下

       当有便血、黏液便和脓血便、排便习惯改变、腹泻或便秘交替、腹痛腹胀、贫血消瘦等症状应考虑癌变可能，最好去做肠镜检查。

       “如果发现有息肉，建议早切除，从肠息肉到腺瘤进而发展至肠癌，大约经历10年-15年。”嵇振岭教授介绍，早发现、早治疗及早诊断非常重要。

       专家建议：

       1、40岁以上、有大肠癌家族病史的人群应坚持每年进行一次肠镜检查；

       2、正常人群45岁以上做肠镜筛查，如果没有问题就间隔3—5年做一次肠镜；

       3、而50岁以上人群，即使没有任何症状，必须进行肠镜检查。

       预防大肠癌，应该这么做：

       1、减少脂肪与红肉摄入，尽量少吃煎烤后的棕色肉类；

       2、荤素搭配，少吃油炸、腌熏、高脂肪的食物；

       3、多食用高纤维食物，有研究表明，高纤维食物对结肠癌预防效果显著；

       4、适当增加运动量，避免久坐，因工作性质需长期久坐的，也要适时调整坐姿；

       5、保持规律的生活节奏，不熬夜，戒烟控酒；

       6、肥胖人群要多运动、少吃高热量高脂食物，控制体重。

       让我们健康生活，远离大肠癌！

       来源于：东南大学附属中大医院官微