幽门螺杆菌（Hp）——它不仅是胃炎、胃溃疡的罪魁祸首，更是被世界卫生组织列为Ⅰ类致癌物的"胃癌推手"。据统计，我国有近 6 亿人感染了幽门螺杆菌，每 2 个人中差不多就有 1 人感染，但很多人甚至不知道自己"带菌"！今天，我们就来聊聊这个容易被忽视的健康隐患。

       幽门螺杆菌，作为目前已知唯一能在胃部强酸环境下长期存活的细菌，其危害不容小觑。

       世界卫生组织早已将它列为一级致癌物。感染幽门螺杆菌后，约 70% 的人初期可能毫无症状，但它却在悄无声息地侵蚀胃部健康。

       长期感染，可能引发慢性胃炎、消化性溃疡等常见胃病，更严重者，会显著增加胃癌的发病风险。研究表明，感染者患胃癌的几率比未感染者高出 4 - 6 倍！

       幽门螺杆菌主要通过口口传播和粪口传播。咱们传统的聚餐习惯，不分餐、不使用公筷，大家围坐一起共享美食，殊不知，这给幽门螺杆菌的传播创造了绝佳机会。餐具上残留的唾液，含有幽门螺杆菌，互相夹菜时极易交叉感染。还有一些不太留意的生活细节，比如大人嚼碎食物喂小孩、情侣间深度接吻，甚至饮用被污染的水源，都可能让幽门螺杆菌乘虚而入，进入我们的胃部 “安营扎寨”。

       很多人并不知道自己是否感染幽门螺杆菌，其实检测手段并不复杂。临床上常用的是碳 13、碳 14 尿素呼气试验。碳 13 无放射性，对 12 岁以下儿童、哺乳期和孕期女性尤为适用；碳 14 虽有微量放射性，但对健康影响极小，不过儿童和孕妇还是尽量避免。检查前保持空腹，先吹气然后口服含 C13 或 C14 的尿素胶囊，再对着呼气卡吹气即可完成检测。如果体内有幽门螺杆菌，呼出的二氧化碳含量会增加。

       另外，胃镜检查、血清抗体检测、粪便幽门螺杆菌抗原检测等方法，也能帮助判断是否感染。

       一旦确诊感染幽门螺杆菌，也别过度惊慌。"四联疗法"（抗生素+抑酸药+铋剂）能有效根除细菌。切记要严格遵医嘱，避免滥用抗生素导致耐药。

       但如果有这 2 种情况可暂不治疗：一是高龄老人（80 岁以上），基础疾病多，治疗风险高；二是儿童（14 岁以下），服药依从性差且易反复感染。可仍定期检查，若出现明显症状，应及时就医评估治疗方案。

       预防胜于治疗，日常做到使用公筷、分餐制、避免口对口喂食，就能大幅降低感染风险。

       尤其是有胃癌家族史、长期胃部不适的人，建议尽早筛查。

       来源于：健康南京官微