头疼脑热？用水银体温计测一下；感觉头晕血压高了？用水银血压计测一下，水银体温计血压计因价格低廉、准确性高，深受大家的喜爱，但是，水银体温计血压计即将退出历史舞台。据此前国家药监局发布的通知自2026年1月1日起我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。

       一、水银体温计“便宜又准确”，为何要“退出历史舞台”？

       有媒体梳理称：一是使用不便，每次使用前，都要先甩动体温计让汞恢复原位。二是易碎，汞是有毒的可挥发重金属，若流出后不及时、正确清理，即使短时间内对人体健康影响不大，对环境的污染也可不容小觑。三是水银体温计的读数字体很小，老年人读取不便，而幼儿误食、误接触水银的事件也是屡见不鲜。

       水银是金属汞的俗称，是唯一一种常温下呈液态的金属。体温计破碎后汞掉落在地上会形成许多大小不等的银色小球，如果不及时收集处理就会很快挥发到空气中变成汞蒸气。汞蒸气有很大的毒性，在短时间里吸入高浓度汞蒸气（大于1.0mg/m³），就会导致急性汞中毒，表现为头晕、头痛、乏力、发热等。

       二、破碎体温计如何处理？

       立即清理散落在地面或者物体表面的汞珠，可用纸片或者薄塑料板将汞珠收集放入塑料或玻璃瓶中，破碎的体温计可一并放入包装，拧紧瓶盖。另外，收集好的水银不要倒入下水道，建议收集好的水银交由社区废液管理人员处理。人员尽量不要在打碎体温计的房间滞留，开窗通风两天，室内汞蒸气就能达到安全水平。

       三、破碎体温计释放汞是否能够引起人的急性中毒？

       日常使用的一支标准水银体温计约含有1g的汞，如果破碎后汞全部蒸发，可使一间面积15平方米、3米高的房间空气汞浓度达到22.2mg/m³。但也不必惊慌，如果能及时收集散落汞珠，加上一定时间的开窗通风，是不会对人体造成健康影响的。中国疾控中心官方账号曾刊载中国疾控中心职业卫生所专家文章指出，从既往临床实践看，体温计破碎不会引起重度中毒。

       四、没了含汞体温计、血压计，该用什么测体温和血压呢？

       1、电子体温计

       适宜年龄:0岁以上。

       特点:读数方便，测量时间短，测量精度高，可测腋下温度、口腔温度和肛门温度。

       测量方法:腋下时，紧贴感温部位；舌下时，紧插于舌根部位。

       2、接触式红外体温计耳温枪

       适宜年龄:6个月以上。

       特点:快捷便利，测量时间短。

       测量方法:把探头深入耳孔内，按下测量按键，一般只需1秒钟就完成一次测量。

       注意:因新生儿耳道较窄，不建议小婴儿使用；测量时要注意手法，如测量时没有对准鼓膜，会影响准确性。

       3、非接触式红外体温计一额温枪

       适宜年龄:0岁以上。

       特点: 测量精准，测量速度快。

       测量方法:大部分额温计都需要对着鼻梁上方，额头中央的位置测量，不同产品可能略有不同。

       4、电子血压计

       原理:利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量。

       优点:轻巧便于携带，使用简单易掌握，适合家庭自测或出差途中血压监测。

       业内专家表示现在，电子测量体温的工具准确度在不断提高，将逐步代替水银体温计，而电子血压计因其操作简单、便于携带，也越来越受到消费者的欢迎。

       来源：健康南京官微