中国至今已成为全世界第二透析大国，拥有超过50万的透析病人。根据流行病学研究，中国成人慢性肾病患病率为10.8％，住院患者急性肾损伤（AKI）约为4％，肾脏病医疗服务需求也因此日益增高。

       关于肾脏病您了解吗？它究竟是如何引起的？又有哪些预防措施呢？

       据悉，肾脏病发病率高、知晓率低、治疗率低，患者中10人只有1人觉察自己患病。肾脏病已经成为继肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后，又一威胁人类健康的重要疾病！

       目前我国成人慢性肾脏病发病率高达10.8%，慢性肾脏病早期临床症状往往不明显，流行病学调查显示，人群中对慢性肾脏病知晓率仅10%，有30%患者首次就诊时已是慢性肾衰，10%会进展至慢性肾功能衰竭终末期。

       一、肾脏病发病原因是什么？

       高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、免疫异常、衰老 等均可以导致慢性肾脏病。

       二、早期肾病有什么信号？

       小便泡沫多，长久不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多；

       尿变色，呈浓茶色、酱油色或浑浊如淘米水，说明里面可能有红细胞或者白细胞；

       尿量过多或过少；

       夜尿增多，很可能是肾脏功能不良的早期表现；

       早晨起床后眼皮或脸部水肿；

       无明确原因的腰背酸痛等。

       三、如何预防肾病的发生？

       在饮食上，低盐、清淡饮食，不暴饮暴食增加肾脏负担；

       适当多饮水，不憋尿；

       坚持体育锻炼，控制体重；

       戒烟，避免酗酒；

       避免高血压、高蛋白饮食、感染、乱用药等危险因素。

       专家提醒

       40岁以上的健康人群都要定期进行尿常规、肾功能和肾脏B超等检查，早发现早治疗。即使发展到了尿毒症阶段，通过透析等肾脏替代治疗，患者也可以像正常人一样生活，病情稳定时可以参加一些力所能及的工作。

       来源于：东南大学附属中大医院官微