国庆期间，跨区域流动、出入境和聚集活动增多。家庭团圆很开心，蚊子欢腾也开心。9-10月为蚊子繁殖高峰，登革热高发。该病由登革病毒引起，经伊蚊（白纹伊蚊、埃及伊蚊）叮咬传播，人与人不会面对面直接传播。伊蚊叮咬高峰多在日出前后和日落时，可谓“日出而作，日落而息”。

       一、伊蚊的分布在哪些地区？

       埃及伊蚊在我国主要分布在海南省沿海市县及火山岩地区、广东省雷州半岛、云南省的边境地区和台湾南部。南京市传播登革热的伊蚊主要是白纹伊蚊，其主要分布在南起海南岛，北至辽宁南部，西至陕西宝鸡的辽阔地域。

       二、哪些人容易吸引蚊子？

       （1）肺活量大，二氧化碳排放量大或从事体力活动，活动后大口呼吸时更易“招惹”蚊子。

       （2）新陈代谢快的人：孕妇、小孩、运动员等。

       （3）散发特殊气味的人：化浓妆、不洗澡等。

       （4）伊蚊趋微暗性、喜欢潮湿阴暗的环境，穿深色衣服的人更受蚊子青睐。

       三、出游时，人们应该怎样做好防护？

       （1）市民在野外活动应备好防蚊（如驱避剂）用品，活动时涂抹在裸露的皮肤上，以防蚊虫叮咬。

       （2）入住酒店可咨询是否提供防蚊、灭蚊措施。

       （3）外出活动时，建议着浅色长衣长裤，尤其注意婴儿床婴儿车要加装蚊帐。可自行配备电动小风扇以驱赶蚊虫。

       （4）避免在伊蚊出没时段（早上7-10时；傍晚16-19时）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

       （5）如果出现发热、头痛、乏力、肌肉关节痛、皮疹等症状，一定要及时就医，并告知医生旅行史或叮咬史，同时做好住所的防蚊灭蚊工作。

       四、发现被蚊虫叮咬后怎么办？

       （1）如蚊子送“红包”，可采用清凉油、风油精等降温止痒，不要轻易抓挠。

       （2）冷敷最高效：如果被蚊子叮咬后肿胀得厉害，用冷水冲或冰块敷均有助于减轻局部的瘙痒与肿胀。

       （3）如果有“大红包”并持续红肿瘙痒或合并发热时，建议去医院就诊。

       五、来宁返宁人员小tips

       打算趁着国庆出去旅游的朋友们，尤其要注意，一定要做好以下防护措施。

       旅程中“三注意”

       （1）回国人员应主动配合出入境检验检疫部门做好入境检疫工作。

       （2）入境时，有发热、皮疹等症状的人员应主动将患病情况向出入境检验检疫机构申报，并配合卫生检疫部门开展调查及相应医学检查。

       （3）返宁后做好自我健康监测工作，期间若出现发热、肌肉痛、皮疹等症状，务必尽快到设有发热门诊的医疗机构就诊，并将外出情况主动告知医务人员登革热流行区旅居史，切莫自行服药或在诊所等社会医疗机构就诊。

       高热：突发高烧（体温常常能达到39℃,甚至40℃）；

       三痛：剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛；

       三红：面红、颈红、胸红；

       皮疹：四肢躯干或头面部,出现充血性皮疹或点状出血疹。

       六、归宁后如何防蚊？

       （1）定期清理蚊虫孳生地，小区内翻盆倒罐清积水，家中的水培植物要勤换水；

       （2）完善纱门纱窗；

       （3）穿浅色长衣长裤；

       （4）喷涂蚊虫驱避剂。

       来源：健康南京官微