2025-03-28一碗炒饭下肚，多脏器衰竭！这4类食物不要隔夜吃！

米饭，家家都会吃的常见主食，将剩米饭做成炒饭，很多人应该都做过吧？但如果保存、食用不当，剩米饭也可能变成致命杀手。一、炒饭综合征分为两种类型：蜡样芽孢杆菌是一种常见的食源性致病菌，由它产生的食物中毒症......

2025-03-27红霉素软膏不能随便用！赶紧告诉家里人！

红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景，几乎是家家必备的常用药膏，但实际上，有些知识你并不知道。在某些博主的宣传之下，红霉素软膏被当作万能药，用于蚊虫叮咬、湿疹、痘痘、脚气、日常护肤等，甚至还有不少人拿......

2025-03-25医生提醒：出现这些症状会要命，多多了解低血糖相关常识和知识

一、低血糖不只是饿出来的，可能是多种疾病信号专家介绍，一般血糖过低（＜2.8mmol/L）时会引发心慌、手抖、出汗、饥饿感、视力模糊等症状。诱发低血糖最常见的原因是饮食不规律或食物摄入不足。比如长期饥饿、过度节......

2025-03-21最近爆火！却有人大呼：睡不着……

3月21日是世界睡眠日。今年的主题是睡眠健康，优先之选。旨在强调睡眠对健康的重要性，并呼吁大家重视睡眠问题，重视睡眠健康。一、褪黑素：当心睡前糖果的甜蜜陷阱不知从何时起，褪黑素火爆全网，成为深受年轻人热捧......

2025-03-20不懂就问，刷牙前牙膏到底要不要蘸水？

关注口腔卫生，健康从齿开始！3月20日是世界口腔健康日，今天，我们梳理了一系列大家关心的牙齿小问题，为您答疑解惑，助力您拥有健康的牙齿。一、刷牙前牙刷要不要蘸水呢？其实，沾不沾水都可以，主要看个人习惯。蘸......