2024-07-07剩菜、剩饭科学储存,吃得更安心
一、宁剩荤菜,不剩素菜在一餐中注定要剩菜时,应优先将蔬菜都吃完,肉类荤菜吃不完的可以留到下一顿。具体可以参照下面这个保存时间排行榜:绿叶蔬菜:保存时间0天(凉拌菜更要尽快吃完);主食:保存时间1到2天;畜......
2024-07-05抓住“黄金4分钟”!这样做能救命!
遇到有人心脏骤停,除了尽快拨打120,请立即进行心肺复苏+AED除颤。心脏骤停后的4分钟被称为黄金4分钟,救护车通常无法在这4分钟内赶到患者身边,这就要靠患者周围的第一目击者进行第一时间施救,所以心肺复苏十分必......
2024-07-03中暑后应如何急救?
如果发现身边有人意外中暑,第一目击者应该如何帮助患者进行急救?李泽慧提示,建议参与急救的第一目击者掌握好评估、搬移、降温、补水和转送等急救方法。具体地说,防暑降温工作需要做足,如果发现身边有人中暑了,......
2024-07-01高温天如何预防中暑?
中暑多见于长时间暴露在高温环境下的人群,如从事重体力劳动或剧烈运动,也见于没有重体力劳动的老年人或儿童、孕妇,体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者。建议大家出门做好防暑降温,尽量避免在烈日下活动。......
2024-06-18夏天宜吃六种瓜,快来一起了解吧!
民间有句谚语:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。如果说有一类食物适合夏天,那一定非瓜类莫属了。下面为大家介绍适合夏天吃的六种瓜。冬瓜:祛湿第一瓜:中医认为,冬瓜味甘、淡,性微寒,具有祛湿化热、清热化痰、......
共1399条数据 页次:1/280页
首页上一页
1
2
3
4
5
下一页尾页 跳转到