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注意了!这些因素都会影响肾移植疗效,中招的赶紧避免!
日期:2019年09月19日浏览:403 次

        肾移植术后,相信肾友们最关心的就是如何保证移植的疗效了,这好不容易换个肾开始新生活,一定得想方设法把它保护好才行,可不能再出啥乱子了。那么为了帮助肾友们好好保护新肾脏,小编这就来给大家说说有哪些因素会对肾脏造成负担,影响肾移植的效果,希望大家平时注意避免。

        经常呆在人群密集的公共场合

        移植肾友们免疫力较低,对外界的各种致病原没有抵抗力,平时,尤其是在流感季节,应当少去人群密集的公共场合,特别是空气不流通的地方,如音乐会、电影院、体育馆等,以免发生各类感染引起移植肾功能减退。

        不过有一点需要注意,建议大家少去人群密集的地方,并不是让大家拒绝任何室外活动。长期卧床在家,不仅不利于心理健康,还会导致肌肉松弛、身体素质下降,所以咱们还是应适当出门运动锻炼一下,但是记得外出时要佩戴好口罩哦。

        吸烟饮酒

        肾友们吸烟可导致心血管疾病、支气管肺炎、癌症和移植肾功能丧失,应严格戒烟。至于饮酒,首先酒精一定程度会增加肾脏负担,其次由于酒精主要在肝脏代谢,而大家所用的免疫抑制剂也由肝脏代谢,药物本身就会伤肝,再喝酒只会让肝损害“雪上加霜”,所以戒酒也非常必要。

        不处理外伤

        肾友们平时出现任何皮肤粘膜破损,如皮肤抓伤、擦伤、划伤和切伤等,都应及时处理,包括清洗、消毒、包扎以及上药等。千万不可以因为伤口小就大意对待,有时小小的外伤也会引起感染,影响移植肾功能,危害健康。

        常吃不卫生的食物

        我们上面说过,肾友们免疫力较低,容易发生感染。所以平时在饮食方面也应注意尽量选择新鲜、质量有保障的食物。不吃过期变质的食物,不吃剩饭剩菜,不吃路边摊,以免发生胃肠道感染,引起腹泻、呕吐,一定程度上给肾脏造成负担。

        染发、烫发

        染发剂一类的化学品,常常重金属含量超标,使用后经由头发、头部皮肤吸收到人体内时,都要通过肾脏排泄,对肾脏的损害不言而喻。此外,烫染发还容易引起过敏反应,经常使用还会增加发生淋巴癌的几率,因此肾友们都应尽量少染发、烫发。

        转自于:肾泰网

 

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