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哪些人易患胃溃疡?胃溃疡的生活要点
日期:2020年02月17日浏览:471 次

        哪些人容易患上胃溃疡呢?胃溃疡在发作时十分的令人难以忍受,可是现如今很多都市生活的人都容易患上胃溃疡。想要胃溃疡能够更快的恢复,必须要有合理的生活安排才行。今天,一起来了解了解胃溃疡的高发人群和护理方式吧。

        哪些人易患胃溃疡

        位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡,是消化性溃疡的一种。消化性溃疡可发生在胃、十二指肠,也可发生在食管下端、胃-空肠吻合口附近以及美克尔憩室内异位胃黏膜上。这些溃疡的形成均与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关,故称为消化性溃疡。本病绝大多数位于胃和十二指肠(98%~99%)。在人群中约有10%的人在一生当中可能罹患此病,因此是一个多发病和常见病,在消化外科中占有重要的地位。

        美食族:美食会让胃溃疡青睐你。有些人暗自庆幸自己再吃都不胖。其实,很多美食导致营养不吸收,胃部就会承受大量的毒素,加上辛辣刺激食物的作用下,胃溃疡已经开始蔓延。

        办公族:众所周知,久坐是引发胃溃疡的罪魁祸首,越是白领一族、高层领导,得胃溃疡的几率越高。因为这群人工作压力,不能按时吃饭,吃快速消费品,胃部无法得到正常的作息,易引起胃溃疡。

        有车族:经常和车打交道的司机朋友,繁忙的工作,导致吃饭时间往往只能在车里度过,之后饮食也草草而定,长时间下来易引起胃溃疡。

        那么,胃溃疡患者在生活中要注意的是什么呢?

        胃溃疡的生活要点

        必须坚持长期服药:由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l~3个月,甚至更长时间。

        避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。

        讲究生活规律,注意气候变化:胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。

        饮食:不合理饮食是溃疡形成和发展的一个重要因素,因此,溃疡病的饮食应尽量减少食物中的一切机械性和化学性的刺激因素,尽可能通过饮食中和、抑制胃酸的分泌,以减轻疼痛。同时,应注意饮食中的营养,以改善全身的营养状况,促进溃疡的好转与愈合。

        休息:溃汤疼痛时,最好卧床休息,其可减少胆汁反流,减少胃液对溃疡面的刺激,有利于溃疡愈合。同时应避免性志刺激,减轻精神负担,因情志刺激和精神紧张会加剧症状,不利于病情缓解及症状消除。

        以上介绍了胃溃疡的易患人群和日常须知,希望对大家有所帮助。

        转自于:家庭医生在线

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