有很多疾病在发生时会带来疼痛，而其中有一种困扰了许多人，尤其是一些中老年人。它在出现时是以小水泡出现。但却是这些小水泡使人痛不欲生，这种情况在临床上被称为带状疱疹，带状疱疹可能很多人都陌生，但它在民间却有一个俗称：“生蛇”。

       什么是带状疱疹？

       带状疱疹是由带状病毒所导致的一种具有传染性皮肤疾病，它在出现时会以聚集性水泡沿周围神经分布，同时会伴有剧烈的神经痛。一般带状疱疹病毒会导致两种疾病，一种是在早期引发水痘，而水痘痊愈后病毒会潜伏在神经当中，等到成年后导致带状疱疹，也就是说带状疱疹，一般带状疱疹的患者在幼年时期都感染过水痘。

       而带状疱疹病毒经常在弱的人群身上见到，其中老年人最常见的群体。因为老年人的抵抗力较弱，所以在不注意的情况下就容易被带状病毒所入侵而导致疾病。

       老年人要如何预防带状疱疹？

       1、增强自身抵抗力

       由于带状疱疹是自身抵抗力下降而导致的一种疾病，因此想要预防首先要增强抵抗力，可以通过运动以及补充营养来使身体免疫系统保持正常，防止抵抗力下降而被病毒入侵。

       2、保持情绪稳定

       目前生活节奏快很多，老年人也会受到感染而使自己情绪不受影响，特别是子女不在身边，容易胡思乱想而出现情绪不稳定，经常焦虑暴躁。长期处于这种情况下，就会使免疫系统受影响，也就容易导致疾病发生。

       3、保持良好的作息

       熬夜已经成为目前大多数人的常见现象，也包括老年人，而经常熬夜会使免疫系统下降，甚至影响内分泌，导致呼吸道感染疾病发生率增加。一旦病毒潜伏到身体当中，就容易使带状疱疹发生。

       4、做好保暖措施

       在冬季寒气入侵，容易引发各种呼吸道感染，使身体抵抗力下降，老年人在这种情况下就容易出现带状疱疹，所以要做好保暖措施，根据气温增减衣物。

       带状疱疹在生活中很常见，大多数人在发生时会使用各种偏方治疗，但要注意这是错误的。一旦出现带状疱疹要采取抗病毒措施，并且补充神经营养药物，使病毒得到控制的同时，让身体功能慢慢恢复，防止反复发作带来困扰。

       来源于：家庭医生