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男孩戴挂脖风扇睡觉脸被吹歪,这几件事夏天还是要注意“避雷”!
日期:2021年07月13日浏览:6783 次

       近日,有报道称,南宁有一名男孩在睡觉的时候,使用挂脖风扇对着脸对了整夜,在醒来的时候发现自己的脸被吹歪了。家人将其送到医院,经医生检查诊断为面瘫。经过半个多月的治疗,情况才有所好转。相关医生表示,长时间将风扇对着脸部吹会使经络气血运行不畅,从而导致面瘫。建议夏天如果想要吹风扇的话,应该将电风扇放在对角线的位置上,让风扇对着墙角吹,让风沿着墙壁四周形成“环绕风”,这样不仅凉快,还能避免着凉感冒。另外,之前也有过“吹空调导致面瘫”的新闻,大家在夏天使用空调的时候一定要注意。

       进入三伏天,人们都纷纷感叹:“这天是越来越热了。”在炎热的天气里,人们为了解暑是“无所不用其极”,各种“招数”、“法宝”都用上了。但是有时候,贪凉的结果可能是适得其反的,除了开头提到不要一直让风扇、空调对着脸吹,以下还有几个夏天解暑的误区,希望大家注意一下哦!

       1、在出汗的时候不要“冲凉”

       很多小伙伴如果外出或者运动后出了汗,身上黏糊糊的,也觉得热得难受,就想要通过洗冷水澡缓解。但是在大汗淋漓的时候,不宜马上用冷水“冲凉”,应该这样的话会使全身毛孔迅速闭合,反而使体内热量不能会挥发。更容易发生感冒,严重的话还可能会引发其他心血管疾病。

       2、避免猛喝冰饮或急饮大量水

       夏天,各大冷饮店门市爆棚,在炎热的夏天喝上一大口冰饮是很多人心目中最佳的消暑方法。很多人在炎热、口渴的时候都是非常急地喝上冰镇的饮料。但其实这种做法也是不正确的。首先,如果猛然喝冷的饮料,会刺激胃粘膜,造成胃痛、腹泻等胃肠道不适;另外,如果在口渴的时候一下子喝大量的水(包括饮料),会增加心脏的负担,甚至可能会导致心慌、气短、出虚汗的情况。因此,在口渴的时候切记不能急饮,而是小口慢慢喝,平时最好也是喝温水,而不是喝冰饮。

       3、不要趁天热运动

       很多人认为在天气热的时候运动能大量排汗,这样可能帮助减肥。但是如果在天气热的时候过度运动反而对身体是有害的,过度运动会使身体水分过度流失,出现脱水的症状,严重还可能会导致肾衰竭。夏天户外运动还可能会造成中暑。

       来源于:家庭医生

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