问现在人最怕什么

体检一定榜上有名

不是这里有毛病

就是那里指标不正常

 小时候怕看成绩单

长大后怕看体检单

 

近年来，甲状腺疾病检出率越来越高，尤其是女性朋友更容易出现甲状腺问题。甲状腺结节、甲亢、甲减……看着体检报告上的结节、肿大等字眼，焦虑到不行。

让我们一起了解这个形似蝴蝶的重要器官。

       甲状腺

       甲状腺是人体非常重要的内分泌器官

       素有“人体发动机”之称

       位于颈部甲状软骨下方

       气管两旁

       外形似一只蝴蝶

       犹如盾甲一样守护气管

       故名甲状腺

       主要功能是合成、分泌以及储存甲状腺激素。甲状腺虽小，却可以引发全身的“蝴蝶效应”。

 

       常见甲状腺疾病有哪些？

         1.甲状腺功能异常

       甲状腺功能异常可以导致身体出现各种异常表现，大致分为两类：一类是甲状腺功能亢进，简称甲亢；一类是甲状腺功能减低，简称甲减。

       分泌太多  甲亢

       可表现为怕热多汗、心慌、手抖、容易饥饿、体重减轻、大便次数增多、颈部肿大、眼睛怕光、流泪、眼球突出等，严重者可引起视力下降、心脏病等并发症。

       分泌太少  甲减

       典型症状为畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱等，可能会造成人体代谢慢，严重的会引起器官萎缩。

       2.甲状腺结节

       甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团块，可以简单理解为“甲状腺里野生出来的小团块、小疙瘩”。

       尽管临床上甲状腺结节的检出率很高，但甲状腺结节良性居多，可以与人体“和平共处”，恶性结节占全部结节的7%~15%。甲状腺结节整体预后非常不错，但是甲状腺癌分类不同，其恶性程度也不同，并非所有结节都对患者友善，且良恶性的甲状腺结节临床处理也大相径庭。

       因此，一旦发现甲状腺结节，要找内分泌专科医生进行全面评估，判断其性质，制定个体化治疗方案；同时定期体检，观察结节变化。

       3.甲状腺癌

       近10年来，全球甲状腺癌的发病率以每年6%的速度递增。这也是甲状腺越来越被大家所重视的原因。女性甲状腺癌发病率为22.63/10万，为男性的3倍。幸运的是，甲状腺癌通常生长缓慢，整体预后非常好，而且手术效果比较好，甲状腺癌五年生存率可以达到98.1%。

       关心“她健康” ，早筛早诊是关键

       甲状腺疾病“重女轻男”，不论是甲亢、甲减，还是甲状腺结节、甲状腺癌，研究显示女性患病率均远高于男性。

       甲状腺疾病发病隐匿，不易被发觉，多数患者在进行检查前并不能确定自身患甲状腺疾病，容易因漏诊、误诊延误病情，危害身体健康。对此，提升甲状腺疾病预防意识，加强甲状腺疾病早筛早诊是关键。

       甲状腺疾病的诊断通常包括甲状腺功能测定、超声、放射性核素扫描、细针穿刺活检等。如果怀疑自己有甲状腺疾病，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。内分泌科医生会根据患者的病情和检查结果制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

       注意预防，勿让甲状腺疾病“狂飙”

       1. 改变不良生活方式

       避免熬夜，保持心情愉悦，戒烟、戒酒，控制体重，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

       2. 合理摄入碘

       碘在甲状腺激素的合成过程中至关重要，过多过少都不可取。碘摄入量控制在正常范围内（中国居民碘的推荐摄入量非孕期150μg/d，孕期250μg/d）。

       3.补充维生素和矿物质

       碘、维生素D、硒、锌和铁是影响甲状腺健康至关重要的几种营养素，要确保每日摄取足量的水果、蔬菜，并适当补充有益的营养素。

       4.减少环境毒素暴露

       我们生活的环境中，大约有8万种激素或重金属可以通过进入人体直接损害甲状腺，影响甲状腺激素在肝脏中的正常转化，或阻止甲状腺激素与细胞受体的充分结合。因此食用有机食品、采用环保产品、使用无毒化妆品都可以快速、有效的减少毒性负荷。

       来源：江苏省中医院微信公众