近些年来，由于生活压力的不断增大，很多的成年人都存在着不同程度的心理问题。其实儿童也容易出现心理问题，特别是抑郁症的比例在不断的增加。很多家长认为能满足孩子的物质需求就是给孩子最大的幸福，其实孩子的心理问题也是不容忽视的，当孩子经常说以下这些话的时候，很有可能是有抑郁倾向。

       孩子经常说哪些话是抑郁症的表现？

       1、我这么没用，你们早就不要生我

       当孩子带来生气的情绪说这句话的时候，是对自己的价值完全否定，是一种相当悲观消极的思想，一般是在父母的言语或行为中受到严重的打击才会有这种想法。因孩子的心理比较脆弱，父母如果经常否定孩子，这样很容易对孩子幼小的心灵造成严重的打击，容易陷入无限的消极情绪中。

       2、我什么都不要做了，这么笨

      很多孩子认为自己什么事情都做不好，就不想再继续了，而且会觉得自己很笨，从此就没有自信，会感觉到很自卑。其实孩子在成长中需要不断的获得家长的鼓励与认可。家长要尽量站在孩子的角度去思考问题，当孩子获得小进步的时候，都要进行鼓励，这样会激励孩子更加进一步，会提高孩子的自信心。

        3、我死了，你们就开心了

       很多成年人在吵架时，也会经常说这一句话，往往是在情绪激动时说出来，一般平静下来就没什么事情。但是如果孩子突然这样说，家长可要小心了，因为孩子的理解能力与心理承受能力有限，突然这样说很有可能是真的感觉到自己很痛苦，需要以死来解脱，所以家长要及时关注并给予心理解压。

       怎么才能维持孩子的心理健康？

       1、多听孩子说

       孩子也是有尊严的，也渴望得到尊重，所以，家长千万不要经常把自己的一些苛求想法强加在孩子身上，即使是对的，也需要多与孩子沟通，多听听孩子内心的想法，让孩子说出自己的想法。家长应该像朋友一样与孩子相处，这样才能更亲近孩子，更能走近孩子的内心。

       2、培养孩子的意志力

       孩子是很容易出现受挫心理的，而且容易失败，当孩子失败的时候总想着放弃，这时家长首先要与孩子沟通，寻找失败的原因，然后让孩子自己承受失败的后果，这样就会激发孩子想成功的欲望，从而努力获得成功，在这过程中，孩子的身心都能得到很好的锻炼。

       3、保持有爱的家庭环境

       孩子的性格与家庭是有着密不可分的关系，家庭和睦的孩子，一般都比较有爱心大方，而且做事方面会比较有自信，为人亲易近人。所以，要想孩子维持健康的心理，有爱的家庭氛围起着积极的作用。

       来源于：家庭医生